如何控制身体血糖水平达标？

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。血糖水平的控制除了合理用药，还要懂得选择对的食物，做对的运动方式，我在头条专栏写一个家人最好的食疗方子中，就有写过糖尿病患者如何通过饮食和运动来控制血糖内容，有需要的朋友，可以查看我的头条专栏。在这里我主要谈谈控制血糖水平的有关注意事项：

控制血糖水平的注意事项：不要轻信降糖小偏方。很多人血糖都高的初期，使用很多民间小偏方， 老听着某某人使用都好了，以为用在自己的身上也会好，并不知道自己与他人的饮食习惯和生活习惯，还有糖尿病的病因不同，会有不同的反应，甚至还有可能会适得其反。

乱吃药。不管是药的种类还是吃的时间，都是乱套，没有根据自己的身体情况来安排，则容易导致胃肠不适，还会影响药效。

放任血糖。这里主要是指那些不按时，不经常测血糖的糖尿病患者，要控制血糖的水平的主要方法，就是经常测量血糖，了解掌握自己的血糖的变化，然后根据血糖的变化做出相对应的处理方法。别轻易相信广告宣传产品。有些产品宣传很夸张，直接就称这个产品可以根治糖尿病，我们要明确清晰知道，糖尿病是终身疾病，经过确诊后，要得终身的检测和控制血糖，目前医学还没有根治糖尿病的方法。