老年人有糖尿病、冠心病、低血压，饮食上该如何调理？

糖尿病人的需要去控制每天总热量的摄入，糖尿病患者一般会与肥胖相伴，只有有效控制体重也是糖尿病治疗指标之一，因此要严格控制食物摄入的总热量，避免过度肥胖。

糖尿病人要去合理的搭配自己的膳食，其实健康的搭配对糖尿病患者尤为重要，做到饮食均衡，注意限制动物性脂肪及饱和脂肪酸高的脂肪摄入。

糖尿病患者在生活中要做到少食多餐，每天可以去多吃几顿，但是每顿少吃一点儿，这样就可以去避免加重胰岛的负担。

患者的饮食尽量做到清淡一点，清就是少油，“淡”就是不甜不咸，清淡饮食就是避免肥甘厚味，少盐饮食，不这样对糖尿病患者的疾病控制有很大的重要。

糖尿病人蔬菜食用原则以含糖量低为好,如菠菜、黄瓜、洋葱等，并不是所有的蔬菜都是适合患者食用的。

冠心病患者应该减少高脂肪食物的摄入，建议患者应少食多餐、不宜过饱，禁食油炸、辛辣刺激性食物，忌浓茶、咖啡。多食富含纤维素、易消化、清淡饮食。可以配以一级预防药物治疗，阿司匹林，他汀类药物，稳定斑块抗凝，吃抗凝药物需要观察大便颜色，定期复查血常规。还是建议去医院检查在医生正规指导下服用药物并定期复查。

至于低血压是否有头晕及其它症状，建议去医院检查寻找病因，到底是什么引起的，是否贫血等等情况。然后再根据情况合理饮食。