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每天吃胡萝卜好么？

zxc • 2021年07月13日 • 养生误区

好，胡萝卜含的维生素特别多，煮熟了吃更容易消化，有些食物多吃不好，像木耳，黄瓜等，但胡萝卜多吃却没事，还有人说100天不吃萝卜就会生病那。萝卜还有顺气理气的功效

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