耗时5天，我的喜剧式双胞胎顺产经历
我是单绒双羊双胞胎妈妈，37周+5顺产，生下一对同卵双胞胎儿子，5.8斤/5.6斤。这一路走来虽然不够佛系，但也算心态良好。
我想，我能成功挑战顺产生下双胞胎大部分原因是，我有一颗正能量的心态和坚定的信念，尤其是在面对胎位不正，医生强烈要求剖腹产时，我对自己和两个崽儿们充满了必胜的信心！
【01】
为顺产目标而奋斗
我孕前一直有坚持锻炼身体，得知怀孕后也没当一回事，不就是怀个孕嘛，但当得知肚里是非同寻常的双蛋黄时，我再也不敢嘚瑟了，悄悄地收起了我的所有装备，努力给两个宝贝创造最安全的生长环境，我不想因为我的疏忽，让宝宝们处在危险境地。
孕早期，了解到单绒双羊的所有风险，我也做好了最坏的准备，我一直相信一点，做最坏的打算，往最好的目标努力。因为我要知道，万一宝宝们出现了各种风险，我应该第一时间做什么，去哪里，找哪个医生，这样，我才会心里踏实，敢于迎接未来的一切。
孕晚期，我也看过很多过来人的经验，了解了剖腹产和顺产的各种风险，大致清楚每种生产方式医院都会走哪些流程，用到哪些东西。
因为提前做好了各种功课，住院时我没有丝毫慌张，即便是医生与我术前谈话，提起那些并发症时，我依然淡定自若。
我的胎位从19周开始就是双头位，对于怕挨刀（我是真的怕，哈哈）的我来说，我第一反应就是选择顺产，孕33周，我分别去了两家当地的“生产大户”医院咨询分娩方式。
第一家的答复：“你这俩，还是单绒的，还想顺？早点住进来，我好给你剖掉。”
第二家的答复：“目前看，你可以顺，但是还是要看你最后的胎位和住院医生给你的评估。”
嗦嘎！生产医院就确定在第二家吧！于是从那天起，我开始一周一次的定点产检。
【02】
第一次挑战顺产：失败
36+，单位把我赶回来了，是的，我真的是被赶回去的！这样的巨肚怕是谁见了都躲闪不及了！有图有证据！请看下图：
37+1，我晃晃悠悠地来到生产医院，办理好住院手续，住院医生就一句话甩过来：
“你怎么才来？我们正常37周就要给你处理掉”。
是的，她用的是“处理”，一词，我内心就千万匹骏马（羊驼，驼羊…）奔腾而过。
接着给我开了一系列检查单，做完B超我一看，纳尼？我引以为傲的，顺产第一条件的双头变成了头臀？医生看了单子，直接宣判：
“收拾一下，下午给你手术。”
What？手术？我才不要！任凭医生怎么巴拉巴拉说一堆，emm，我就听了听，但依然很坚决：
“我不剖，明天早上我我要加B超，如果还是头臀，我再剖”。
医生感觉被挑衅了，也撂了狠话：
“不可能的，就几个小时了，不会再转了。不要存在幻想”
37+2，一大早去B超室，剧情大反转！真的转回来了，居然是双头位。我嘚瑟极了，赶紧把这个“早已被宣判死刑”的消息告诉医生，看到主治医生连续三次打电话找B超医生确认的样子，觉得很庆幸，还好我坚持了，给我们娘仨一个顺其自然的机会！
当天下午，我就被推去打催产针了。
生孩子的女人们实在太多了，待产室住不下了，他们直接把我推进了产房，我这边滴着催产素，另一边见证着一个个小生命的诞生，心想着，马上我也可以跟那两位认识264天但却素未谋面的小人儿见面了。
然而…足足六个小时过去了，我的巨肚依然不痛不痒，一点动静都没有，我再次被推回了病房，第一次挑战顺产失败！
37+3，这天是主任查房，给我查了宫颈管，三度成熟（印象中好像一共十三度），说最起码要到四五度，打催产才有效。
晕，我这宫颈还长着呢！这个我在意了一整个孕期的宫颈管，你咋还那么坚挺？
主任说，上球囊吧！
同病房的战友说，如果球囊掉出来了，我就离卸货不远了，好吧，那我就祈祷明天醒过来的时候球囊已经掉了。
【03】
第二次挑战顺产：成功啦！
37+4，我的球囊并没有掉，我也没有等来想象中的宫缩，此时宫口已开0.5cm，很快我又被推进了待产室打催产针。
到了待产室，助产士小姐姐们的第一句话就是：
“你又来了！”
Emm……是的，我又来了，我这个话痨又来了。
第二次挑战顺产开始，8点多待命，9点钟准备给我人工破水。
其实当时我心里也挺忐忑，因为感觉胎儿打嗝咋又变地方了？心想要不要再申请一次B超，果然助产士小姐姐好像看出了我的心思，通知我：
“破水前要再做一次B超！”
我头跟啄木鸟一样：“必须滴！”
B超显示：依然是双头位，但是并排了。
B超医生又再确认了下：还好，有点上下差，不是完全并排。各项指标显示一切按顺产计划进行着，催产素打上，准备人工破水。
操作人工破水的是个男医生：
“你这个也太难了吧！胎头这么高，我试试看能不能给你破吧。”
于是，这位有点胖又带点憨的男医生，卯足劲尝试了两次后，终于破水成功，破完还跟旁边的小姐姐说：
“羊囊膜这么硬，怎么会有提前破水的，一定还是哪里有问题。”
接着，就是各种尿袋，喝水，三指以上打无痛，因为胎头太高，每次宫缩来了我都跟膀胱要炸了一样的难受。
感谢破水前的最后一次B超，让我心里有底，知道大宝的羊水勉强及格，二宝的羊水偏多，但先破水的是大宝，为了不让大宝的羊水流太多，我就拼命喝水（虽然可能这种想法傻傻的），不知道从什么时候开始，翻身的时候再没有大面积的流水了。
晚上7点，医生过来检查：
“怎么还这么硬，这怎么又涨回去了？”
我还来不及问啥意思，医生已经迅速做出解决方案：
“再给你破一次羊水，你的羊囊膜长回去了！”
what？ 弄啥嘞？这个还带长回去的吗？可能是我的宝贝们还不舍得出来，或者不是很想见客吧！
再次破水之后，羊水哗哗地流，我也有点轻微发烧，送走了一批又一批的战友，眼看着隔壁床都换了三个待产妈妈了，我还在原地打转！
看着刚刚还满员的待产室，最后就剩下不足五个人，我也是……酸了！
我能怎么办？我也好绝望啊！胎头太高了，破水太早了啊！
终于在晚上十二点左右，我被推进了产房，此时我的双胎妊娠已经熬到37周+5天了。
进了产房，助产士让我默默用力，可是我使不上劲，完全没有大便感，我只觉得我的膀胱要炸了。可能用了太久的力气，本来就痔疮的我，突出的更大了。
三个小时，用尽了毕生的力气，老大终于出来了！5.8斤，五分钟后，老二也出来了，5.6斤，评分9分和10分。
哥哥生出来的那一瞬间，我就觉得肚子好舒服，大便好爽，等弟弟也出来，那就是前年老屎彻底出来了，那叫一个痛快。
在产房观察两个小时后，我被推回了病房，躺了一个小时，我就下地尿尿去了，常识告诉我：即使没有太多尿意，也要让自己尽快排尿，防止尿潴留。
顺产果然恢复很快，当天我基本就像没事人一样可以到处溜达了，只是觉得肚子坠坠的不舒服，托着会更好受一些。
双胞胎爆米花&嘎嘣豆妈妈：
想给那些想顺产的妈妈们说，一定要有坚定的信念，相信自己一定能行。当然，一个好的助产士一定是非常重要的。
在胎位合适，身体条件没有问题的前提下，可以先试着顺产，实在不行也不要勉强自己，自己的状态自己最清楚。
在孕期，我们能给宝宝做的，就是吃好喝好睡好，让自己有个好的身体，输送给宝宝足够多的营养，调整好心态，该注意的注意，该宽心的宽心，相信我们的宝宝，他们都在努力成长。他们都那么坚强，那么努力，我们有什么理由让自己脆弱呢！
最后，希望每一个妈妈不管什么方式，都可以顺利生产，母婴同室。
之后的恢复状况一天比一天好，娃也很乖，没怎么哭闹，喝完奶就安安静静睡觉，整个产程非常顺利，恢复的还不错，第四天出院回家了
公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好，人生也还算是圆满
因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查子宫恢复的不好，问我用没用收肚子的，子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的，
给我推进了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效裹，很多来她那生产的宝妈都有穿，他说越早穿灰复的越好！等孩子断奶。就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急，脑子满是“子宫恢复的不好” 子宫脱垂等，想马上穿上，听医生说的这么好就直接要了入货地纸，然后入手了一身収付依，当时穿上挺舒服，顿时觉得没有花冤枉钱，贴身川也很透气。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和子宫恢复的都挺好！我用了三个多月，肚子基本收平了，产后140到现在100斤，每个月体重都明显下降，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过小孩的人，痩了穿什么衣服都好看，
说到坐月子，每位新升级的宝妈都会束手无策，全家人更会手忙脚乱，乱了方阵。作为一个同样乱了手脚的过来人，我要给新生代宝妈一些经验：
坐月子的8个误区
坐月子的8个误区
误区一：坐月子就是一个月
坐月子不是一个月，而是42天。新妈妈子宫的回缩需要6周时间，才能恢复到孕前子宫大小，而产后腹壁也需要6到8周的时间恢复，故建议新妈妈产后坐月子最好做足六周，即42天，这42天称为产褥期，也就是我们通常所说的坐月子，通常医院也会让妈妈42天后再去检查身体。
误区二：产后不能洗头洗澡
月子期间更要注重卫生。一般产后一周以内以擦浴为主，一周以后可以采用淋浴，切记房间的温度一定要高些一般建议洗澡时候可以开空调到28度左右，洗头后要吹干头发。
误区三：产后不能刷牙
实际上产妇要应该注意刷牙、漱口，保持口腔卫生。首先，孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎，牙龈发生红肿、出血。产妇若不注意口腔卫生，炎症则必然会加重。其次，产妇的身体抵抗力下降，不注意卫生则很容易产生龋齿，甚至急性牙周病等病变。
误区四：产后不能开窗
坐月子时如果家中紧闭门窗，导致室内闷热，空气污浊，只会有利于细菌的生长繁殖，并不利于产妇伤口愈合。所队坐月子的时候，要时常通风，保持房间内部空气流通。可队提前将产妇带到另一个温暖的空间，将房间通风8到10分钟左右，同时可对房间进行消毒。
误区五：产后一定要大吃大喝
现在提倡纯母乳喂养，长辈很怕奶水不够，所以就使劲的让产妇吃，特别是各种大鱼大肉。其实奶水的多少与营养的均衡有关系，一定要科学的饮食。产妇食用过多高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种奶水不能让婴儿很好的吸收营养，还容易使他们发生腹泻。
误区六：产后不能吃生冷食物，水果也不行
乳汁分泌的营养和饮食有着很大的关系，产妇产后可以吃蔬菜、水果等生冷食物。因为身体的恢复队及乳汁的分泌都需要更多的维生素，尤其是vc且有止血和促进伤口愈合的作用，而蔬菜和水果中部含有大量的各种维生素和较多的食物纤维，可促进肠蠕动，有利于产后通便。
误区七：产后一直喝红糖水
产后若合并糖尿病或妊娠期糖尿病、体质虚弱的病人不能食用，正常的产妇可以产后第七到十天喝些红糖水，利于产后恶露的排出，及纠正贫血。
误区八：月子期间不能下床走动
很多人认为生完孩子后就要在床上躺一个月，不能下床。其实不管是顺产还是刨宫产，医生都建议要尽早下床活动的，特别是刨宫产手术后的病人，去枕平卧6小时后，可队尽早翻身，拔除尿管后尽早下床活动以防肠粘连、肺柱塞发生。
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