坐月子有科学依据吗？为什么西方人不坐月子？

由于产妇在生产的时候消耗了大量的气血，百节空虚，所以需要一短时间的调理恢复，因此产后必需坐月子才能慢慢的恢复正常。中国老百姓一直都很重视坐月子，月子做的好，对身体的恢复非常的重要和必要。由于中西方的差异，西方人叫产褥期，一般为42天左右。中西方体质饮食习惯等各方面都不同所以大家对待产后的一些习惯也是不一样的。

1、中国人重视月子的重要性

中国人对月子自古以来都是十分重视的，妇人产后的生活会十分的讲究注意，尤其是产后的饮食、作息、心情等生活各方面。根据中国人的体质和认知也形成了一些详细的月子中的相关事宜。也是中华人民传统文化的表现，存在这么多年了有她自身的道理和意义。给产后的女性很多身体方面的建议和指导。

2、西方人的产褥期

医学上指的是产褥期。主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。不然会留下一系列严重的后遗症。由于西方人的饮食和生活习惯的差异性大家在理解和认知上也都有着自己的幸习惯。