谁说坐月子就等于酷刑的？夏季坐月子的好处有哪些？是其它月份比不上的，对护理宝宝的好处吗？

夏季生产坐月子并不是酷刑。

1、产妇和宝宝都可以吹空调。

空调不对着人，房间要隔断时间进行通风，室温控制在26度左右比较舒适，宝宝也不容易感冒。需要注意的是产后要穿秋款睡衣，虽然可以吹空调但不要贪凉，不要让手臂和腿受凉，产妇由于产后身体虚弱，容易出虚汗，衣服一旦有些汗湿要及时更换，所以要多准备几套睡衣。

2、产妇可以出门走动。

产妇并不是坐月子期间都必须待房间里待家里，可以适当的出门走动，但注意不能有剧烈的运动，会影响产后的恢复，出门记得戴产妇帽不要让头吹风，不要自己单独出门，有家人陪护出门走动最好。

3、产妇可以月子期间可以洗头洗澡。

产妇夏季生产，不用担心洗头洗澡会感冒，洗头后及时把头发吹干，洗澡要淋浴，不能坐浴。

4、产妇可以自己选择食物。

产后由于身体内的激素水平急速产生变化，对产妇的心情也会造成很大的影响，家人要多关心产妇，不要一定规定产妇一定要吃什么，只有吃喜欢吃的，做喜欢的事，产妇的心情愉悦，才自然会有奶。

5、宝宝夏季出生，不容易感冒，每天出汗及时洗澡，也不会有痱子。

6、由于新生儿宝宝长的很快，基本前几个月衣服码数是要换几次的，而且新生儿又容易吐奶，衣服也容易弄脏，衣服的套数也要准备充分，所以夏季出生的宝宝准备衣物又比其他季节出生的宝宝省了一笔物资钱呦！