感谢邀请，分享一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，去医院体检，医生说胎心监护不好要当天直接住院，我心里在“想医院离家里很近，发动了再来”。
事实不是这样的，当天下午一系列检查终于住进了提前订的VIP产妇，晚上和老公点了个肯德基全家桶犒劳下自己，正吃着炸鸡腿，主治医生进来了，“你就吃这呀，这有啥营养”。我此时的心情感觉像被人抓了现行一样，小声说“想着生完好长一段时间不能吃，就过过嘴瘾”。主治医生也默认了我继续吃。
住院第一个晚上，和我想象的不一样，我以为的睡觉睡到自然醒，没想到一个晚上，护士小姐姐一小时来两一次体温，主治医生两小时来问候下，再来个夜间胎心监护。一个晚上愣是把我折腾成熊猫眼。
经过前一晚的折腾，我已经不想在医院待了，和医生说打催产针吧，早上到下午，时不时有护士小姐姐过来问有感觉吗，我每次回答都是“没有”。
又到晚上，又是和前一晚上一样不眠不休的夜晚，早上起来医生问要不要刨腹产，我问婆婆和老公，都让我自己拿主意，想想前两个晚上的折腾，在想老公的产假都快结束了宝宝还没出来，我决定刨腹产了。
不一会医生拿来一堆东西要签字，医生边提醒，边要求签字，此时的我不知道是害怕，还是其他的反正各种情绪夹杂着，老公不能说话，一说话感觉更难受，感觉喉咙里有东西卡着哭不出来那种感觉。
“28号病房”准备去刨腹产了，我下意识一阵哆嗦，跟我想的不一样，电视里不都是推着进去吗，我是跟着护士走进去的。
走进手术室，妈呀！长这么大没进过手术室，这情形只在电视上看到过。
然后，医生在肚子上画了个记号，让躺在手术台上，此刻开始，我的眼泪止不住的流，躺在手上床上，我明显能感觉全身抖的上下牙齿打架，麻醉师边打麻醉边安慰我，可此时，我根本控制不住的颤抖和哭。
“要开始了，你要控制自己不要抖动，不然刀拉歪了”主治医生说，说完是没刚才抖的那么厉害了，打了半麻醉，能清楚感受到刀子拉开肚皮的感觉，很快宝宝就出来了，一声啼哭“哇哇哇……”
此时眼泪流的更厉害了，之后就是手术结束被推进产房…生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。
如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。
甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。
第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后来说一下哺乳期的女性生病了该如何用药:
妈妈们在用药时一定要注意以下几点：
①妈妈们需要治疗疾病时应慎用药物，在医师的指导下使用药物，选择疗效好，作用时间短的药物，且用药剂量要适度，不宜过高，一般以低剂量药物为主；
②妈妈们需要在服药之前完成喂奶，避免与乳汁的含药量高峰进行撞期，并适当时延长哺乳时间；
哺乳期妈妈们，最常见的病症就是呼吸道感染，建议妈妈们选择单一成分的药品，如果，感冒症状严重时需要使用抗生素，应适当延长哺乳时间，相反，尽量减少吃药的次数，要多饮水，注意饮食习惯，用盐水漱口、蒸汽熏鼻也可以缓解症状。
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