通常 俺幹
旅行 跟平時 有神馬兩樣?
一樣的 吃喝拉撒睡
健身 健康/保健/練習/保養/增強/調整自己的身體 體育體育 身體的學習與練習訓練教育
哪天能停?
這看 個人的認識
就是在家，也不是天天操練自己，聯業運動員也得休息。。。。
比如 隔天一練 練三停一 大小運動量結合
… 根據自己調整…
偶的訓練 可以任何場合
⊙ 飛機上 行麽? 可以的
偶可以 徒手 練肌肉的 緊與張 一樣可以讓肌肉充血 肌肉?收縮 手腿腹 甚至 尿道括約肌都行
⊙ 酒店 住地 更不用說
⊙ 吃多了 走路/徒步 故意加重背包
⊙ 要吃狠了美食 麻煩消掉 當天卡路裏
徒手 就可以練得七暈八素
一切在於認識 在於快樂 在於使自個處於精神煥發的狀態…
唯心主義說 人心即宇宙
認識自己 訓練身心與體格 一輩子的事
什麽旅行 幹活 吹牛 上課 鍛煉 是必不可少的事。。。。
人間不值 活著不易 不要有病有痛，要善養 善待自己。。。
哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia 咯咯咯
德 智 體 全面發展嘛
路線是個綱 綱舉目張
好好學習 天天賺錢
好好吹牛 天天賺快樂
偶是 快樂 佩奇?豬 不是 月半月巴 天蓬
三個醜戲精中 最不醜的那個 木?豬是也。。
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