黄芪代茶饮怎么配制?

这个问题问得非常好!黄芪不仅是一味经典的药材,也是一味药食同源的食材,迄今为止,黄芪应用已有2000多年。

黄芪代茶饮怎么配制?

如今,除了医院的中药房,在全国各地的药店里,也都有出售。

黄芪代茶饮怎么配制?

那么,黄芪的作用是什么?有哪些用法?代茶饮怎么调制?哪些人群需要禁忌?分述如下,仅供参考。

黄芪代茶饮怎么配制?

黄芪的作用是什么?黄芪最大的作用是补气固表,调理气虚乏力。一般在春秋两季采挖,除去泥土和须根及根头后,摊开,晒至6-7成干,再理齐扎捆,继续晒干后,切片或段,备用。

黄芪,有哪些食疗用法?除了入药以外,黄芪作为食疗食材用法也非常广泛,最简单的可以单独用黄芪泡水,作代茶饮;也可与其他食材组合,泡水或者煎水;或者将黄芪煎后取汤,用汤料做饭煮粥;最后,甚至在炖红肉时,如猪肉、牛肉、羊肉等;烧白肉时,如红烧鸡,红烧鸭等,也都可以放一些黄芪,起到滋补提起的作用。

黄芪代茶饮,怎么调制?黄芪最简单的用法就是泡水,作代茶饮,既可以单用黄芪,也可以与其他等食材搭配组合使用。

这里提醒大家,凡是在使用药食同源的食材进行食疗时,都要谨记控制限量。

例如,由于黄芪代茶饮是每天饮用,所以每次的用量就不能大,一般要控制在10克以内;千万不能像中药处方里的黄芪用量,甚至可以用到50克以上,因为那是治病,不是食疗。

黄芪代茶饮还有一个需要注意的地方,就是每次浸泡的时间不能太短,否则,有效成分浸出不能充分得到浸出,起不到作用,一般每泡时间在20分钟左右。

再一点就是,如果黄芪要组合其他食材使用,那么一定要注意配伍禁忌,常见搭档是枸杞子,尤其适合气血虚弱之人。

黄芪代茶饮的注意事项作为药食同源的黄芪,虽然它非常安全,但有些情形还是需要禁用或者慎用。例如体内火气过于旺之人,要禁用;例如罹患感冒之时,尤其具有咳嗽、喷嚏症状时,要禁用或者慎用。

总结:黄芪代茶饮可以单独用,也可以组合用;需要注意黄芪的用量不要过大,有些人群或特殊情形下,要禁用或者慎用。你同意我的观点吗?

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