求大神解答：田径健身运动一句其练习形式可分为_、、_和健身投四大类？

zxc • 2021年07月07日 • 运动健身

竞走，跑步，跳跃

田径运动健身理论与方法田径运动具有竞技和健身两种属性，田径运动既是竞技比赛项目，也是健身锻炼的手段。以健身为目的的田径运动锻炼，是指采用走、跑、跳、投等多种方式进行锻炼，达到强身健体目的的过程。