男人如何养生

选择年轻美丽的姑娘作为伴侣，浪人来到优雅的环境里，唱唱情歌、谈谈情话，拥抱亲吻，欢快的交合，恬静的睡眠。交合后进食食补：

蜂蜜——具有强健全身，提高脑力，养颜，增加血红蛋白，改善心肌等作用，可帮身体吸收制造雌激素的硼，有助于增加身体的内分泌调节正常。每天喝一杯蜂蜜水有助于提高性兴奋。

　　牛奶——补虚养身，止渴润肠。

　　乌梅——进食乌梅后，会促使腮腺分泌出较多的腮腺素，具有“回春”的作用，焕发青春，提高性功能和性欲。