人人都渴望健健康康，害怕疾病，那疾病的本质是什么呢？

无论在在什么年代，也无论是您处于什么样的地位，也无论您有什么样的经济状况，大家一定都在追求一个健康的身体，这也是所有人的美好愿望。我想这也无可厚非，看看我们古代的那些王朝将相，好多都在苦苦的寻找长生不老的灵药。

那么健康是什么呢？我们来看看世界卫生组织对于健康的定义是什么：健康不仅仅是没有疾病和衰弱，而是身体的、精神的和社会适应的完满状态。所以我们应该这样理解，健康不仅仅是身体没有疾病，还包括了精神与社会适应的一种良好的状态。

关于疾病的本质是什么？张大夫不敢妄下断言，只能从自己的理解上去试着跟大家说一说。我们首先说一说什么是疾病？张大夫认为，我们所说的疾病，应该是相对于健康而言的，只要我们的躯体出现了疾病、精神出现了疾病或者我们的社会适应能力出现了问题，都属于疾病的范畴。所以，我们平时说说的疾病只是一个狭隘的范畴，其实疾病本身应该更加宽泛。疾病的本质这个问题太大，张大夫目前没有满意的回答，我想还是请我们的大师们给出比较满意的答案吧。

对于我们老百姓而言，疾病的本质是什么或许并不重要，重要的是疾病与哪些因素有关，张大夫说过，不同的疾病可能会有不同的危险因素，我们希望大家都能做一些有针对性的工作，例如加强运动、提倡饮食均衡、控制体重、戒烟戒酒等等。