养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
我以前做过美容养生 现在想做美容 美容养生和美容有区别吗
美容和养生 本来就是两个概念,美容只是针对皮肤,有局限性;而养生所指的是调理身体,可以达到美容美体所带了效果,所以说养生的涵盖面比较大了。
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