这牵涉到垃圾食品的定义和健康食品的范畴。
街头食品不一定是垃圾食品，贵的食品不一定是健康食品。
我国垃圾食品的定义:
垃圾食品(Junk Food)，是指仅仅提供一些热量，没有其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。
火腿很贵哎，它也是垃圾食品?那么大酒店，用火腿做的菜肴也是垃圾食品咯???
熟食店很多垃圾食品耶???
加上绿色蔬菜一起烹饪，是健康食品了吗？(改过自新说)
我国健康食品定义:
健康食品（Healthy food）是食品的一个种类，具有一般食品的共性，其原材料也主要取自天然的动植物，经先进生产工艺，将其所含丰富的功效成分作用发挥到极至，从而能调节人体机能，适用于有特定功能需求的相应人群食用的特殊食品。
健康食品
是否含防腐剂:否
主要营养成分:
氨基酸、矿物质 、 维生素 、有机酸， 、 脂肪酸 、果胶
主要食用功效:利于身体健康
比如新鲜的蔬菜，奶类，鱼类，豆类等等，还与它的烹饪方法有关。比如油炸就不那么健康了。
调位清淡的不一定健康，调味料浓的不一定就不健康。这取决于你的食材。
食材属于垃圾食品的，再清淡也没用。
食材属于健康食品，口味重点的就不健康了吗?
比如凉拌豆腐，我喜欢多放些辣椒，这应该还是健康食品吧。要不然我不活了???
当然这些油不可能全部吃掉啦。
火锅登陆大雅之堂
那火锅应该不是健康食品了吧，重油，重辣，重盐。但它登陆大雅之堂噢，也是全国人民最爱的食品。
看似食材很健康，不错哦??也会有火腿肠，红肠，可以选择健康食材啦，可是它重油，重盐，反复烧煮。不管啦，吃吃吃！
还有我爱吃的肯德基KFC
也不是路边摊噢，好吃，但不那么健康，哈哈
总之，不管了，好吃就OK！
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