俗话说“十男九肾虚”,有科学根据吗?

这个没有科学根据的。

俗话说“十男九肾虚”,有科学根据吗?

人们对于肾虚有很大的误会。著名的中医男科专家,北京东直门医院的李海松教授谈到

俗话说“十男九肾虚”,有科学根据吗?

大家对肾虚的4大误区。

俗话说“十男九肾虚”,有科学根据吗?

第一个误区:十男九虚,都要补肾

很多人包括一些年轻人一见医生,总爱问自己是不是肾虚?要不要补肾?其实哪儿有那么多肾虚,由于生活水平的提高,大家身体素质的增强,肾虚正在逐渐减少。我们曾经分析了700多例阳痿病人,发现肾虚的只占32.9%,而且大多属于情志、湿热淤毒等实证。您想想看,就连阳痿病人也不是以肾虚为主,更何况健康人呢。

第二个误区:肾是人体的器官,所以肾虚是肾脏有问题

中医所说的肾,不是西医说的肾那样是人的肾脏器官,而是包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体概念。在这个整体概念中,由下丘脑—垂体—甲状腺—性腺—肾上腺—肾构成的这个组织起到关键性作用,因为这个生理结构很像塔型,我们称之为“生命塔体”。生命塔体是相互联系的整体,各个部分协调作用,如果某个部位出现问题,整体机能都会下降,导致疾病的出现。

而现在一些男性保健品在产品宣传中把“肾”解释为人的肾器官,肾脏“虚”了,要吃保健品来“补”,这实际上是在“挂羊头,卖狗肉”,是利用人们的知识局限和中医药传统理论中的一些“神秘性”来做庸俗的促销。

第三个误区:男人才会肾虚,女人不会

实际上,男人会肾虚,女人在不同年龄阶段同样会肾虚。只要劳逸结合、注意营养、加强体育锻炼,多数人都不会肾虚;当然出现肾虚症状男女都需要调补。

第四个误区:肾虚就要补肾,补肾就是壮阳

肾虚的症状表现多种多样,但很多症状并非肾虚独有,比如腰痛,既有肾虚所致,又有血淤、寒湿等原因引起。专家强调,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。

然而,大家要正视壮阳药的不良后果

当前却有一种错误趋向,谈到肾虚就要补肾,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳产品被滥用。滥用保健品和中药材补肾壮阳已经造成好多不良后果,对此,专家们的观点很是一致,他们说:

第一,厂商不要再误导消费者了;

第二:还是那句老话:药补不如食补,食补不如神补,追求健康、调理肾虚症状,要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫,消费者不要迷信“保健品”。

文章首发公众号:七分男人

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