般的老年人到了一定的年龄保养不好就会得一些心脑血管疾病．．如：脑血栓．．心脏病．．高血压．脑动脉硬化．．唯一的保养方式我认为．多吃蔬菜水果．．少吃油腻．．每天散步．．有一个好的心态．．不要因为一些事情 着急 上火．．在这里希望老年人健康长寿．．夕阳更美．．太阳更红．．因为你们为我们年轻一代操劳了一辈子我们希望您长寿．．！同时希望提问题这位朋友的家人健康
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