做梦是正常的生理现象,不做梦的人是不健康的,但是在睡眠良好的人,一般是记不住梦的.在人的心情不好的情况下,睡眠质量会明显下降,处在似睡非睡的状态,人进入更年期也会出现睡眠质量下降的情况,医学上称为浅睡眠,处理的办法是调整好作息时间,睡前用热水洗脚,在睡的时候采用左侧卧睡姿,放松心情,不想任何事情,注意力集中到脚底心,似想非想,这样可能会很快入睡的,如果头几天效果不好,也要坚持按时起床,接时入睡,我不知道你已经几岁了,睡眠时间的长短与年龄是有关的,要作出科学的安排才有利于健康,建议你咨询一下医生,根据你自己的工作情况,安排正确的睡眠时间,我相信你这种情况很快就会消失的,如果时间拖长了,会出现神衰弱等症状的,请你务必重视.
如何回答宝洁面试八大问题题目
1. Describe an instance where you set your sights on a high/demanding goal
and saw it through completion.
2. Summarize a situation where you took the initiative to get others going
on an important task or issue, and played a leading role to achieve the
results you wanted.
3. Describe a situation where you had to seek out relevant information,
define key issues and decide on which steps to take to get the desired
results.
4. Describe an instance where you made effective use of facts to secure the
agreement of others.
5. Give an example of how you worked effectively with people to accomplish
an important result.
6. Describe a creative/innovative idea that you produced which led to a
significant contribution to the success of an activity of project.
7. Provide an example of how you assessed a situation and achieved good
results by focusing on the most important priorities.
8. Provide an example of how you acquired technical skills and converted
them to practical application.
第一，请你举1个具体的例子，说明你是如何设定1个目标然后达到它。
第二，请举例说明你在1项团队活动中如何采取主动性，并且起到领导者的作用，最终获得你所希望的结果。
第三，请你描述1种情形，在这种情形中你必须去寻找相关的信息，发现关键的问题并且自己决定依照一些步骤来获得期望的结果。
第四，请你举1个例子说明你是怎样通过事实来使他人达成一致的。
第五，请你举1个例子，说明在完成1项重要任务时，你是怎样和他人进行有效合作的。
第六，请你举1个例子，说明你的1个有创意的建议曾经对1项计划的成功起到了重要的作用。
第七，请你举1个具体的例子，说明你是怎样对你所处的环境进行1个评估，并且能将注意力集中于最重要的事情上以便获得你所期望的结果。
第八，请你举1个具体的例子，说明你是怎样学习1门技术并且怎样将它用于实际工作中
如果有标准答案的话就不是开放的题了，这样人人都可以去面试。这个是这样的，要有自己的想法，要加入自己的经验回答的问题。不能靠标准的答案。 希望你有自己的想法！
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