需要注意的大概有饮食吧，还有睡眠，这些比较重要吧。作为人类摄取外界元素的渠道之一—饮食，一定要注意好，因为如果食物里有不好的东西也会进入你的体内，进而被吸收，日积月累多了就会出问题的；还有就是睡眠，是人在一天忙碌后的休息时间，大脑也会休息，各种器官都会进行休息，所以要保证睡眠质量
常见几种错误的教育方式，看看有你家中了几个
中国父母曾被誉为“孩子的杀手”、“心灵施暴者”，有的时候又会存在过分溺爱。
身为父母的我们，其实内心都是非常爱孩子的，有的时候甚至超过了爱自己，可是为什么却会给孩子屡屡带来伤害？归根结底都是因为父母一些错误的教育观念，或者说教育心态所造成的。
今天小编把国内父母常见的一些错误的教育心态总结如下，希望各位有心的父母能够引以为鉴。
第一，教育孩子是一种压力。很多中国父母会把教育孩子当成一种压力，苦差事。心里经常想，我工作很忙老婆/老公应该多带孩子。
如果有老人帮忙带就更好了，这样自己就可以解放了。当孩子要求和父母一起玩时，听到的回答却经常是“你自己玩吧，爸爸妈妈都太累了，需要休息”。即使父母有时间，也经常是想看部电影，看会儿电视，听会儿音乐，或者是想睡个大觉……
总之，父母经常会以各种借口把孩子往外推，因为他们认为带孩子没意思并且是一个累人的活儿。
实际上，身为父母应该主动承担起教育孩子的责任，而不是把孩子推向他人或者进行各种变相的虚假陪伴。
如果父母能够对固有观念进行微转变，不把教育孩子当成一种压力，就会发现其实孩子们特别可爱。Ta们的奇思妙想、对父母无限的宽容、以及对世界的敏感认知，很多时候都会让大人觉得自愧不如！
第二，只要孩子学习好就行，其他的都不重要。这一点中国父母表现的尤为明显，为了孩子学习好，可以说想尽各种办法。
数学不行上奥数辅导班，语文不好上作文辅导班……如果各科成绩都不错，周末还想给孩子安排个兴趣班，直到把孩子每天的生活安排的满满的，以至于让孩子每天跟着别人的步调忙得没完没了！
其实，生活中有很多比学习更重要的内容需要孩子去领悟。比如，一个健全的人格，一颗善良的心灵，对世界的好奇心，以及更开阔的视野！
第三，让孩子上好的幼儿园/小学，孩子就能健康成长。孩子到了入园年龄是很多爸爸妈妈比较开心的事情，他们以为自己终于可以暂时脱手，把孩子交给老师交给学校是理所当然的事情。
还有的父母不惜花费重金，只为了让孩子能上个好些的幼儿园/小学。以为这样自己就可以更放心的高枕无忧了！更是有些父母在孩子开学之际，深情的握着老师的手，然后配上一句：“以后我家孩子就交给你了！”
作为老师，对于这样的“托付”是没法拒绝的。但是老师的精力和时间也是有限的，班里几十个学生老师怎能“照顾”得过来？
一项研究表明，具有十年教龄的老师，哪怕Ta非常热爱教育工作，能关注到的学生的最大个数是八个左右。可见，如果盲目把孩子交给老师的风险有多大！
孩子只有跟自己的父母在一起才能健康成长，所以家长千万不要以为孩子呆在学校就可以万事大吉。
学校教育和家庭教育对于孩子而言，扮演着不同的角色。学校教育主要负责知识的传递，而家庭教育是培养孩子人格及品格的重要场所，只有两者相结合孩子才能健康成长。
第四，等孩子长大就好了。孩子年龄的增加并不代表着心智也会随之成熟。孩子的年龄虽然增加了，如果在孩子的成长过程中没有得到很好的教育、陪伴、体验等一系列的活动，孩子的心里年龄一般会落后于实际年龄。
仔细回想一下，多数父母是不是都有这样的心理活动。没有孩子的时候想当父母，一旦为人父母又会觉得孩子很麻烦带孩子很累。
于是就经常琢磨，孩子上了幼儿园会不会好一些；如果孩子上了小学，可以自主学习是不是会更好；如果孩子到了初中是不是会更省心……孩子上了大学是不是就可以彻底解放了？
生活中这样的父母非常多，曾经的我也是其中之一。每天想的最多的就是如何让自己解脱，一直往后看而不是往当下看，好好享受跟孩子在一起的美好时光。
实际上，孩子越长大，遇到的困惑就越多，越需要父母的指点迷津答疑解惑。所以“等孩子长大就好了”是不成立的。
教育孩子从本质上来讲，就是家庭中的言传身教，属于一种生活教育。如果父母不能端正态度，总想着如何逃离这种活动，给孩子带来的伤害是巨大的！
孩子的成长过程也是一个不断学习的过程，父母应该与孩子共同成长，一起学习，一起去探索属于你们的未知世界，而不是把孩子从心里上隔离开来任其“野蛮”生长！
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