能做些什么关于老人保健养生的活动？跟老人做活动时该些注意什么？

1 、讲食疗：（1）饮食文化。
（2）酒文化。
（3）茶文化。
2 、讲运动： （1）户外运动。
（2）户内运动。
（3）有氧运动。
（4）无氧运动。
（ 5）运动量。
（6）运动时间。
3 、讲休闲：（ 1）调整心理。
（2）寄情山水。
（3）放歌自然。
（4）老有所为。
（5）天伦之乐。

和老年人有关的词语

【宝刀未老】形容人到老年还依然威猛,不减当年.
【白发红颜】头发斑白而脸色红润.形容老年人容光焕发的样子.
【白发婆娑】婆娑：纷披的样子.形容满头白发的老年人的样子.
【鬓丝禅榻】鬓丝：鬓发如丝；禅榻：僧床.本指老僧的生活.也指老年人所过的近似僧徒的清静生活.