要是现在7,8月的时候啦的话，比较不适合，天太热了，老人可能受不了，等国庆过后来比较好。桂林游玩强度还不算很大的。市区主要逛逛公园，夜游2江4湖，2江4湖一般徒步就可以了，主要看看杉湖的日月双塔和榕湖的玻璃桥、古南门，老人家要是不喜欢走路的话可以坐游船，夜游的船票大概160。市区还可以去靖江王府看看，老人家可能对古建筑比较感兴趣，然后坐竹筏游漓江去阳朔，逛逛西街，再竹筏游遇龙河，在当地报个团去银子岩。
我说的这些强度都不大的，就是走路、搭车。
老人家身体好的话，可以去龙脊梯田看看，缆车直达3号观景台，不去别的观景台了的话，强度也不大，就是坐车时间比较久，从市区去要2个半小时。
哪里适合老年人游玩！
◆ 推荐1：长江三峡 ◆
三峡游全部在豪华游轮上日游夜行，沿线精华景点都包含在内，虽然时间较长，但由于吃住睡都是在船上，老人们上岸游览后到船上立即可以得到休息，因此这样不累，还能看风景。
◆ 推荐2：云南 ◆
云南的气候对中老年人比较适应，云南观光景点较多，也有很多休闲的景点，比如说很多古镇。苍山洱海旁，坐听浪潮，闲看云起云落。都很适合待，很舒服。
◆ 推荐3：成都 ◆
成都是出了名的慢城市，大家的生活节奏很慢，每天喝茶，打麻将，逛逛公园，时间也就这样过去，不平不淡。
◆ 推荐4：海南，三亚 ◆
海南三亚有其独特的热带风光，美丽的热带风光将使老人完全融进大海、沙滩、阳光的怀抱。这里也是最佳的养老目的地。一些北方常见的疾病比如：风湿性关节炎、高血压、哮喘、便秘、等在海南会明显减轻。
◆ 推荐5：广西北海 ◆
北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍，在全国空气质量监测中居全国第一，是老人康复、疗养的最佳选择。而且北海海鲜很便宜，能够每天看日落日出也很舒服，生活节奏也是比较慢的。
◆ 推荐5：桂林、阳朔 ◆
去感受桂林山水甲天下的美景。无论是乘坐竹排游览，还是骑单车沿漓江而行，都能欣赏到泛舟游览的景色。此外，还可以感受到穿越油菜花海的浪漫和田园摘果的野趣。如此的大自然风景也能让老人们沉醉其中，不仅风景好，空气也好，也适合老人。
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