实际上“气”不是永远维持一个固定的状态。
中医讲五运六气，一年分为六季，风季、热季、暑季、湿季、燥季、寒季，每年固定六步不变，称为“主气”。补气不能过度，过度则主“主气”亢盛有余，变成“气实”。
简单来说，这牵涉到中药“疗程”的问题。
上面讲到六季，每一季的气都应保持平衡，不可过盛。根据六季来划分时间，每季是2个月。所以，虽然具体情况是因人而异，但中医补气的疗程基本固定，一般是一个月一疗程。
所以可以这样理解，一个疗程，也就是一个月补的气，是正常人一季的气的50%。
这里要提到一个原则，即“非虚勿补”。只要有气虚证，连补一个月，也不会造成气盛。
——有没有“正好”的情况呢？没有。这样想，只要达到“虚”，就是说人体消损了50%以上的气。就算再加上50%也肯定是不足100%的。也就是说，只会欠缺，不会过多。
至于欠缺的这一点，是不会再继续“补气”下去了。而是“补血”。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气血同根同源，血可以转化为气。
可以这样理解，严格遵照医理来补气，其实是无法“补满”的。因此，患者根本毋须判断补到什么程度合适，因为肯定还是不足。
其实治疗气虚的过程要很久。就算连用一个月药补，之后停药了，气虚的症状只能说有所改善，但不会完全消失。这需要相当一段时间才会慢慢消失。
在之后的时间里，不补气，只补血。补血的程度判断就很简单了。所谓“流通方为补”，补到“通”就好。什么叫通？血虚血亏的症状消失，就算通了。血虚的症状跟气虚不同，只要对症，效果立竿见影，而且到了“通”的程度，症状就会消失。
但实际上，这时血也没完全补满，最后的阶段，要靠人体自身机能的发挥，最后达到彻底痊愈。
也因此，中医更注重停药后的调养。并且，原则是非虚勿补，滥补伤身。
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