谈谈关于产后病，认识产后病原因，诊断，治疗，防止进入产后误区，同时说一下产后调理养护注意事项。
首先，说到产后病，那么什么才算是产后病呢？
包括哪些范围呢？
一般把刚生产后以及产褥期这个时间段产生的和生育以及产褥有关的病，都归纳到产后病的范围里。
啥叫产褥期呢。
就是怀孕后，母亲身体器官恢复到怀孕之前的状态的那一段时间，一般大约40天到60天的时间。
当然，这个器官的恢复是除开乳腺之外的。
刚生产后的则是特定指的产后7天之内的时间。
产后病大致包括这些范围。
产后血晕，
产后抽经。
抽筋
产后发热。
产后小便不通畅。
产后小便痛。
产后腹痛。
产后身体痛。
产后恶露不断。
产后出汗。
产后缺乳，
产后乳汁自己流。
产后抑郁，
产后血劳等等。
方便记忆和理解，常见的产后病和危重的症状可以概括为，三病，三冲，三急。
三病，就是产后抽筋，产后出汗，产后大便困难。、
这里为啥说是大便困难不是说便秘呢，
因为部分人，大便稀塘，同样大便困难，也包含在里面。
三冲则是恶露、败血上冲。
分别是冲心、冲肺、冲胃，
这三种是属于危重病证，
在过去出现这样的情况是非常容易挂掉的。
三急，指的是呕吐、盗汗、泄泻。
如果一个人这三种同时出现了，也是属于比较危重的情况了。
很多人产后气血耗损，所以几乎都是属于虚的。
当然也有的人是不虚的。
所以，即使是产后的情况，还是需要具体根据每个人的情况辨证解决问题。
下面概括性谈一下产后病的病因。
产后病的病因，大致有这三类。
第一，津液气血耗损，元气受损。
这类一般是生产的时候用力过度，出汗，生产的创伤、出血等导致津液气血耗损。
生产的时候用力多了耗损气，产后没有休息好就开始劳动工作了，
或者失血过去，气随着血的流失而虚脱。
第二类，瘀血内阻。
这类一般是生产的时候有创伤，脉络受损，导致血流到脉外，离开经脉变成瘀血，
或者遭受寒邪，热邪等外邪入侵，
或者胞衣、胎盘有残留的。
这些导致血瘀而出现一系列的病症。
第三类，感受外邪，或者饮食不慎受伤，或者房事带来的伤害。
本身产后气血耗损，百脉空虚，所以这个时候是非常容易感受外邪入侵的。
而咱们生活的环境，无时无刻不存在各种的外邪。
归纳起来，总的来说，产后的病，绝大多数都有虚或者血瘀。
OK，上面说产后病的原因。
下面简单说一下产后病的诊断思路。
老师之前也常说，对于产后病，其本质上和其他时候的病一样的。
都是因为身体基础不给力了，创造了极易被外邪入侵，以及发生病变的条件。
那么在诊断产后病的时候，首先最基本的就是中医四诊，
进行辨证，
然后根据每个人的身体特点情况，生理状态，病因等多方面，综合诊断。
同时，对于产后病，
还应注意这三个方面，
就是要看小腹还痛不痛，通过结合症状，分辨是否还有恶露未尽，
另外，看大便通不通，
这可以结合判断身体的津液情况，
还有就是，看乳汁的情况，以及饮食的情况，外在的情况结合基础诊断，判断胃气的状态。
关于产后病的治疗方面，这里不展开了。
因为每个人的情况都不一样，关键在于辨证之后，对症解决问题，
不同的人，同样的症状，都不存在统一的用药的。
这是很关键的。
另外一点，对于产后病的治疗，一定要注意的。
产后病用药三禁，
一、不要发汗。
二，不要通下清热。
三，不要通利小便。
你们应该看到过，某些人还经历过，
比如好些所谓的月子机构，有个产后发汗的项目。
那说严重一点，简直就是谋财害命的方法。
对于产后的女性朋友，没有任何一点点的好处。
不过还好，好些朋友的身体基础还给力，能抗住几次发汗。
而有些朋友，扛不住的就醉醉的了，落下好多病一不小心就是好多年。
对于产后病，最重要的就是养护身体基础，同时解决症状。
另外，简单说一下产后病的调理和养护方面的。
归纳起来，很简单的十多个字，
大家记清楚就是啦。
起居好，寒热宜，饮食稳，适劳逸，情志畅，禁房事，
上面这几点都能懂吧，
有疑问的提出来啦。
也就是平时反复给大家说到的。‘
规律稳定的作息，心情愉快，饮食规律注意节制。
OK，那挨个说一下。
起居好，就是你的居住环境至少舒适吧，同时，你规律起床睡觉。
寒热宜，也就是你的环境冷热刚刚好，你总不能产后把自己闷在很热的炕上，也不能把自己放在冷空调里面吹啦。
饮食稳，饮食方面要节制，一方面是保持规律稳定的吃饭时间，另外就是保持适合身体的，别各种重口味等变化无常。
适劳逸，情志畅，禁房事，
劳逸结合，别累着了，不过一般产后都不会累着啦，保持心情愉快，别敏感的心情不说压抑自己一个人生气之类的啦。
另外，产后一段时间是应该禁房事的。
同时，及时调理养护耗损了的身体，
好啦。
大致就谈这些。
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