皮肤病要弄个整?

皮肤疾病应以预防为主,预防的关键就在于养成良好的卫生习惯,保持皮肤清洁。另外,不同的皮肤病有不同的应对招式。

  痱子

  是由于环境中的气温高,湿度大,出汗过多,不能及时地蒸发,致使汗孔堵塞,汗液淤积或破裂所致。有的表现为小米粒大小浅表水疱,很容易蹭破,轻度脱屑而愈,多见于婴儿、孕妇,称为白痱;有的为红色小丘疹,但与毛囊无关,称为红痱,多见于小儿;有的为小脓疱,称为脓痱。

  防治:

  ①伏暑季节室内应注意环境通风降温,避免环境过湿、温度过高。②衣着应宽松,以减少出汗且利于汗液蒸发,还要勤换衣服。③尽量保持皮肤干燥,用干毛巾擦汗。肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴,但勿用冷水,揩干后扑痱子粉。

  治疗:

  可用清凉、收敛止痒药物。已生痱子者,千万不能用手抓挠和烫洗,可每天用温水洗净擦干,保持皮肤干燥及清洁。可外用痱子粉,若发生脓痱要到医院就诊,做综合治疗。

  丘疹性荨麻疹

  是被诸如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液,诱发的过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害,顶端常有小水疱,有的为半球形隆起的紧张性大水疱,皮疹多发于躯干、四肢,可成片或散见于各处,瘙痒明显。

  预防

  主要为尽量少到草丛、树阴下或潮湿、蚊虫多的地方,室内可熏蚊香,发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂,注意最好不要用红花油等,因为有时会致敏,使病情加重。

  日晒伤

  日晒伤常由突然过度日晒造成,表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑,严重时可形成水疱,有明显灼痛,可有全身不适。

  预防

  日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒。

  治疗

  可外用保护剂如各种润肤剂、皮质类固醇激素霜剂等。

  光敏性皮炎

  是由于一些人对紫外线过敏所致,仅见于少数人。这些人通常在日晒后1-2天后发病,皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢侧,表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒,严重时非光照部位也可起皮疹,不疼痛,瘙痒明显,消失很慢。如不积极治疗,可形成慢性光敏性皮肤病。因为发病与过敏体质有关,因此这些人应当在每个夏季都注意防光,每天早上9时到下午5时最好不外出,必须外出时要穿长袖衣、戴宽檐帽、打阳伞,另外可用各种防晒霜。

  治疗

  轻微的皮肤疾患如果自行购买外涂药物,一定要仔细阅读药品说明书,如果病情严重切不可自己乱用药,应尽快到正规医院找专科医生诊治。他还提醒,有过敏体质的人到野外活动时,要做好防护措施,防蚊虫叮咬。除避免接触过敏源,还应带备抗过敏药品,包括外用及口服的药品的,以防治突发性的过敏反应。

  温馨提醒:

  皮肤保健三法

  1、避免使用劣质化妆品:劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加。这些,都易对皮肤造成伤害。冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。

  2、进行皮肤锻炼:加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。

  3、注重食物保健:当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。同时,有的食物,会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧,海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。

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