玉米须治高血压
[配 方] 玉米须60克。
[制用法] 将玉米须晒干,洗净,加水煎。每日饮3次。
[功 效] 降压,利水。用治高血压。
以后饮食要宜清淡,不要吃太油腻太咸的食物,避免登高,每天要保持个良好的心态也很重要的!可以服用些新鲜的芹菜汁也对身体有好处!
醋泡白萝卜怎么做才好吃
主料白萝卜200g 辅料白糖适量盐适量醋适量姜适量红辣椒适量
步骤
糖醋泡萝卜的做法步骤11.白萝卜 200g左右,姜适量、干红辣椒 1个。
糖醋泡萝卜的做法步骤22.把白萝卜切成寸段。
糖醋泡萝卜的做法步骤33. 切好的萝卜放入容器中,放少许盐腌渍20分钟。
糖醋泡萝卜的做法步骤44.把红辣椒切丝。
糖醋泡萝卜的做法步骤55.把姜切丝。
糖醋泡萝卜的做法步骤66.把白糖、辣椒丝、姜丝放入碗中。
糖醋泡萝卜的做法步骤77.倒入酸度为4度的白醋。
糖醋泡萝卜的做法步骤88.搅拌均匀后即成泡制萝卜的糖醋汁。
糖醋泡萝卜的做法步骤99.把腌渍的萝卜攥净水分,待用。
糖醋泡萝卜的做法步骤1010.将调好的料汁,倒入盛有萝卜的容器中。拌匀后可以放入冰箱冷藏泡制。
糖醋泡萝卜的做法步骤1111.泡制2小时后,即可食用。
小贴士
糖醋比例一般为1:1,也可以依据自己口味调整。
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