羽毛球运动是什么？

羽毛球运动是深受广大群众喜爱的小型球类运动。

由于它的运动器材简便，不受场地限制，两把拍子一个球，无论走到哪里，无论有网无网，无论室内、室外，只要有一小块空地，就能进行活动和锻炼。羽毛球运动特有的风格，它一方面是一项技巧性很强的竞技性比赛项目，另一方面，它是一项普及性很强，老少皆宜的活动。既能强身健体，又充满乐趣。无论是从事竞技性运动，还是一般性的大众健身活动，多需要在场上不停地移动跳跃、转体、挥拍击球。因此，青年男女经常进行羽毛球锻炼，能促进生长发育，提高身体各方面的机能，培养不怕困难，不甘心落后，顽强的拼博精神，从而提高身体素质和身心健康。

各种运动的优势和缺陷是什么？

一些常见的运动:篮球，羽毛球，乒乓球，等球类，还有跑步，游泳，各种健身器材锻炼，这些运动都有共同的优势，那就是强身健体吧，身体是做任何事情的本钱，我本人每天都会去做一些运动去锻炼自己，充实自己，至于缺陷的话，那就是在家长看来的浪费时间了，如果非要说出完美的运动，我觉得应该就是散步了吧

打篮球，乒乓球，羽毛球哪个好。有什么好处？

你好！很荣幸回答你的问题： 乒乓球。 羽毛球 更多的是技巧 训练身体的灵活性 平衡性篮球是多方面的团队竞技运动 有个人的能力 同时少不了团队的合作同时 篮球更具观赏性??愿快乐伴随你每一天 幸福永在你的左右??