我理解的这句话的意思，人到中年不由己，表明了人到中年以后生活压力大，在职场是中流砥柱，在家里上有老下有小，不能再像青春年少一样由着自己的性子来，做什么事情都要考虑到肩负的责任。所以不敢像年轻时那样追求个性，以追求稳定为主。
人到中年之后，精力也不如年轻时那样充沛，精力不足了，必须得学会保养，保温杯里泡枸杞，是学会了养生，不敢生病，自己不能倒下，因为身上肩负着一家老小。
另外也表明了一种生活态度，淡定，不像年轻时那么冲动，那么拼。看过了人生百态，尝过了生活中的酸甜苦辣，体会过人生中的悲欢离合。一切都看淡了。一切都不重要了，保重身体是最重要的。泡枸杞，补肝肾，为了家人，为了自己，好好保养身体。
枸杞菊花茶有必要天天喝吗？长期食用对身体有什么影响？
枸杞菊花茶有必要天天喝吗？长期食用对身体有什么影响？健康苦行僧，开讲啦！
枸杞菊花茶虽然能够长期饮用，但每天喝总归是不太好的吧，菊花帮助清肝明目，枸杞子滋补肝肾，补虚，两者搭配经常食用是有好处的，常饮花草茶是人们养生的一种重要形式，对身体大有好处。
平时多喝一些枸杞菊花茶对身体有哪些好处呢？1：补虚
枸杞子能够帮助滋补肝肾，适用于虚劳精损的人群，也就是常说的：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，平时需要补气养生也可以用一小把枸杞加上两颗大枣开水冲饮
2：益精明目
枸杞子能够帮助益精明目，菊花清热解毒，帮助改善眼睛的不适，经常伏案写作的人群平时可以多喝一些枸杞菊花茶
3：营养丰富
菊花含有多种氨基酸，此外含有维生素和一些矿物质，对身体有很多好处，对口干，火旺等情况都有一定的疗效，枸杞含有丰富的胡萝卜素，各种维生素和矿物质，能够治疗血虚，眩晕耳鸣的情况
长期饮用菊花枸杞茶对身体有哪些禁忌呢？1：菊花茶，胃寒的人群不能长期饮用，不然会出现脸色苍白，身体虚弱的情况
2：枸杞温热身体的效果很好，感冒发烧，身体发炎，腹泻的人群不宜食用
3：菊花茶，虚寒体质的人群不宜长期饮用
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