为什么中医养生讲究：先清，再调，后补？

访客 • 2021年06月28日 • 养生保健

这是因为身体有毒素在那里，或身体太虚。有毒素在那里不清除，吃了补品就会上火发热。身体虚的人，脾胃不好，虚不受补。吃再多补品也不能吸收。所以中医养生要先清，再调，后补。

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