高血压病人可以常期服用钾吗?

尽管国人高血压特点以高钠低钾为主,在食物中多食用一些含钾量高的食物对降压有一定效果,但不建议常规补钾片治疗,至少到目前为止,没有相关证据需要常规补钾片。如果是在服用一些有排钾作用的降压药物,那是可以服用钾片来平衡防治低血钾的。

钾片也算是一种药物,如果没有疾病比如低钾血症、或其他疾病引起的低血钾一般不建议吃,毕竟体内血钾过多也会出现一些状况。

因此,个人观点,如果是没有低血钾或在吃排钾降压药,不建议常规补钾片,但是可以识食补。

含钾高的食物:

1.玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼等等

2. 蔬菜类,尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜、蘑菇、菠菜 、紫菜、海带、榨菜等

3.肉类,瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰等

4.各类豆类、豆腐皮、莲子、花生米、木耳等

5.含钾高的水果:香蕉、桂圆、芒果、鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等。

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在医院工作的人,遇到过哪些不可思议的事?

1.突然想起某个病人,第二天会见到或听到他的消息。

2.少有疾病,扎堆出现。

3.少有姓氏,扎堆出现。

4.说自己好久没生病了,然后很快发病。

5.说大话,必挨打脸。

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