1、戒除不良生活习惯
不良生活习惯是引起男性ED的常见因素之一，包括长期的房事过度，沉浸于夫妻生活的乐趣等，从而很容易造成性能力下降等，从而导致阳痿早泄疾病的发生，在此提醒男性朋友，当出现此类症状表现时，夫妻要停止夫妻生活一段时间，避免各种外来的性刺激，让中枢神经和生殖器官得到充分休息。
2、科学饮食增加免疫力
在日常生活中，男性朋友应该注意科学饮食，当患有疾病时应该尽早治疗，没有疾病要预防疾病，在日常生活中注意科学饮食的同时应该增加免疫力，日常生活中男性朋友可多吃一些对提升性功能有帮助的食物，比如狗肉、羊肉、核桃等，动物内脏等食物，科学增加营养，提高性能力。
3、消除心理障碍
心理障碍对男性的性功能造成的影响较大，同时心理障碍也是引发ED的常见因素之一，北京曙光医院专家提醒男性朋友，日常生活中应该保持轻松愉悦的心情，避免因心理障碍引起ED疾病，如果是精神因素引起的ED，主要还是从心理着手，要消除心理障碍，不可有过大的压力，夫妻双方要加大感情交流，互相配合。
4、谨慎用yao
在日常生活中，很多ED患者患了疾病第一时间想到的就是自行用yao治疗，殊不知不但不能治疗疾病
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