有可能会引起高血压!我的经验是:
颈椎生理曲度变直,大多数是由于低头工作或者玩手机引起!
它可以引起的头晕,精神不振,高血压也可以引起类似的症状,但颈椎生理性曲度变直主要影响颈椎后侧肌肉韧带受到牵拉,劳损,两根椎动脉受到长时间牵拉,发生痉挛,导致颅底供血不足,所以颅底区域会晕晕的特别是双眉之间和额头下段,两个太阳穴,耳朵前下方,这些区域你按摩,会明显舒服好,酸胀感,这都是颅底缺血表现。
患者会出现:
1、精神提不上来,难以集中,坐着想瞌睡,躺下又睡不着,睡不深多梦。
2、记忆力减退,有些视力和听力也会减退。
3、有时会出现呕吐,甚至晕厥,严重的可以突然倒地,躺在地上几分钟后又醒过来,像没事人一样,除非撞到硬物,头破血流。
4、如果某天不得不活动的多或者需要干很多体力活,精神反而好起来,感觉很爽朗!
5、头晕最常见,头晕的区域刚才已经提过,这个与其他疾病引起的头晕是不同的。
这些都是普通高血压有所不同的地方!
就算难以分辨哪种高血压,您可以口服降压药,如果无效,可以试着用缓解颈椎病的一些方法。
以下@儿童骨科医生邱俏峰给大家提供的一些参考方法:
1、动起来,先多出去散步,然后快步走,然后慢跑,让全身血液循环活跃起来,这是比较适合椎动脉型颈椎病的一种方法,每天一个小时,提高自己的心肺功能,发动机强大起来了,输血功能强了,能够克服椎动脉的痉挛引起的颅底缺血,个人认为这是最好的方法。长期进行,可以彻底治愈。
2、改变生活方式,也就是改变低头工作的习惯!走路仰首挺胸,多抬头看周围的事物,别老是埋头苦干!
3、打羽毛球,也可以每天定时定量进行,我个人认为每天至少一小时比较好!
4、换个好点的枕头,最好圆筒状的,枕在头领交界的地方,并经常转动,可以让颈部肌肉得到放松。
5、每天热水袋热敷颈部和额部,促进血液循环,这个很容易试验,你可以躺下来,用热毛巾敷一下眼睛周围和额头几分钟,撤去毛巾后,你会觉得眼睛明亮起来了!
6、按摩,请专业的按摩师每天进行按摩,用柔和的力量,不要暴力,可以暂时缓解肌肉的痉挛,也会让椎动脉的痉挛得到放松!
7、每天多次做放松肩背部的体操,这个无法语言描述,我发过这个视频,有兴趣的朋友可以去头条里翻看!很简单!
8、仰卧在床缘,头部伸出床外并垂下来,每次5分钟,一组3次,一天可以多做几次,也有效果!
这些都是我临床的一些经验心得,希望对您有用,谢谢阅读,如果您觉得有用,请关注@儿童骨科医生邱俏峰,谢谢!
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