中医治疗失眠大概分这么几型，第一型就是肝郁脾虚型的，肝郁脾虚型大部分人都是跟他的情绪不舒畅和思虑过度有关系，肝郁脾虚型我们最常用的方法就是疏肝健脾解郁安神，最好的方法就是一个加味逍遥散，或者是加味逍遥丸，可以吃。
那么第二种肝郁气滞型的，肝郁气滞型的往往都跟家庭的变故，生气有一定关系，这个是诱因非常清楚，病人说我最近生气了，家里有什么事了，往往会同时失眠，会伴有胸邪胀痛，爱发火，爱生气，口苦咽干目眩等等症状，中药是柴胡疏肝散为主加减。
那么还有一些人会长期的失眠，他就睡眠质量特别差，睡眠易惊醒，老早醒，或睡眠不实，我们诊断经常会有口干口渴，或者是舌尖疼痛，有的人会夜尿频多，我诊断为心肾不交型，这种我用黄连阿胶汤来治疗，效果也非常明显。那么再有一种类型的失眠是长期失眠，长期失眠你看上去病人的状态非常差，记忆力减退，面色萎黄无华，或者是面色黧黑，或者是非常明确的黑眼圈。然后这样的人往往会伴有五心烦热，我认为他是个阴虚火旺，或肾阴虚为主的失眠，我会用知柏地黄丸或六味地黄丸加减治疗，往往这样的面色黧黑，或者是面色起黑斑，或者是黑眼圈的人我会加一些活血药，效果会明显。
所以中医中药治疗失眠症，在中药的方面也是效果非常明显的，在其他的方面可以按摩，可以针灸，比如说我们有一些穴位，就是神门穴，在睡眠障碍的人里头，在两个手，手掌的根部，在绕侧端的指根，我们用手晚上睡觉前去按摩这两个穴位，就可以起到轻度睡眠的诱导睡眠的作用。
还有一些方法，我觉得在我们中医医院的按摩科，
针灸科和内科的大夫都会有非常多的方法，建议病人可以到大夫那儿去做咨询。
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