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大学毕业，想学中医养生学
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中医的思维和易经思维、太极思维都属于全息多维思维，讲究全息要素的全息对应，多层次多方面的辩证推理，与西医思维差异极大，入门难，深入更难，有兴趣又有志向才行。《黄帝内经》觉得读不懂，就看《医宗金鉴-运气要诀》，专门精读背诵3个月到6个月，估计你能初试人体全息结构和规律，同时开始体会全息多维思维的存在。如此自学半年，也许胜过学校8年。回头再读《黄帝内经》、《全息生物学》、天文历法等等，你会知道很多名医并不是明医，圣神功巧四大层次，他们只和巧擦边。至此，你的中医养生学的知识应该够自己用，能够遇到明医，那就看你的缘分。
健康的养生学
养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓养生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。
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