疫情面前,我们应该怎样更好的保护孩子?

这一点国家己经做到最好了,推迟了孩子们的开学时间,就是对孩子最好的保护,首先我们要感激国家的英明决策。作为家长当下还是要孩子多讲卫生,多些室外活动、多吸收晴朗的阳光,特别是家长一定不要带孩子要少去商场,公共场合,扎堆聚积,让孩子好好在家补习功课就行了。

儿童如何保护眼睛?

四个方法保护儿童的眼睛视力:

儿童如何保护眼睛?

一、补充眼部营养孩子在2-8岁是睛睛生长发育的阶段,要给孩子及时补充维生素C和E,绿色的蔬菜及各种水果,以及胡萝卜素。

儿童如何保护眼睛?

二、养成良好的用眼习惯在读书、写字或者是看电视的时候一定要注意姿势正确,写半小时后要休息5-10分钟,看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右,坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。

儿童如何保护眼睛?

三、做眼保健操眼保健操通过眼睛周边穴位的按摩,能够起到抗疲劳的作用,在准备眼保健操时要闭上眼睛,闭上眼睛后,能够让眼睛得到充分的休息,眼睛里面的睫状机能够得到进一步的松弛。

儿童如何保护眼睛?

四、敷贴眼贴眼贴是贴敷于眼部周围皮肤,改善眼部血液循环,缓解眼部疲劳、酸胀、疼痛及干涩等症状,使眼睛变得舒服。

3岁是孩子视力发育黄金期,从这个时候开始做好预防可以避免很多眼部疾病。

保护视力,光明未来!

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