流感“红色预警”高峰持续，如何预防不让儿童和老人感染？

老人和儿童由于免疫力差，很容易收到流感感染。让老人和儿童预防流感最主要做到以下几点：

1.注射流感疫苗，流感疫苗可以降低感染流感机率。

只要尚未感染流感病毒，都可通过接种流感疫苗预防流感。

流感疫苗是预防流感和减缓流感严重症状的重要措施，尤其在5岁及以下婴幼儿、60岁及以上老年人、有其他慢性疾病的患者。接种流感疫苗是非常有必要的。

2.就是要做好个人防护和个人卫生

首先要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位，出门在外要尽量站在空气通畅的地方，尽量少到拥挤的公共场所，雾天外出可戴口罩。

其次打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

另外定时开窗通风，保持室内空气流通和清新。新鲜空气能够起到稀释空气污染物，更新空气的作用，阳光照进房间，其中的紫外线还具有杀菌作用；这对杀死室内病毒有很好帮助。