1. 高 温
成因及危害
日最高气温达到35℃以上，就是高温天气，达到或超过37℃时称酷暑。连续高温酷暑会造成人体不适，影响生理、心理健康，甚至引发疾病或带来生命危险。
应急方法
◆ 饮食宜清淡，多喝凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等防暑饮品。
◆ 安装降温设备，如电扇、空调等，必要时进行隔热处理；但不要长时间停留在空调房内，也不能长时间直接对着头或身体的某一部位吹电扇。
◆ 准备防暑降温的饮料和常用药品（如清凉油、十滴水、仁丹等）。
◆ 如有人中暑，应立即把病人抬至阴凉通风处，并给病人服用生理盐水或“十滴水”等防暑药品。如果病情严重，需送往医院进行专业救治。
防护要点:
⊙ 白天尽量减少户外工作及活动时间，外出要打伞、戴遮阳帽、涂抹防晒霜，避免强光灼伤皮肤。
⊙ 室内利用空调降温时，温度不宜过低。
⊙ 大汗淋漓时，切忌用冷水冲澡。
⊙ 在窗和窗帘之间安装临时反热设备，如铝箔表面的硬纸板等。
2. 大 风
成因及危害
气象学上规定，风力6～7级为大风，8级以上的为强风。城市中，由于气流“狭管效应”，在高大建筑物之间的风力往往更大，能够致使房屋、广告牌、植被等遭到破坏，并会妨碍高空作业，甚至引发火灾。
应急方法
◆ 行人不要在施工工地、高大建筑物及广告牌、大树下停留，应尽快通过。
◆ 不要将车辆停放在广告牌、大树的下方。
◆ 及时加固门窗、围栏、棚架等设施。
◆ 停止高空、水上作业及露天集会活动。
防护要点
⊙ 留意天气预报，做好防风准备。
⊙ 尽量避免在大风天气外出。
⊙ 留意火灾隐患，以免火灾发生时风助火势。
⊙ 不要去台风经过的地方旅游，更不要在台风影响期间到海滩游泳或驾船出海。
3. 沙尘暴
成因及危害
强风将地面沙尘吹到空中，使水平能见度小于1千米的天气现象叫做沙尘暴。多发于我国北方春季。沙尘暴出现时天空混浊，一片黄色，对航空、交通运输以及农牧业生产影响很大，并危害人们的健康。
应急方法
◆ 尽量避免外出，暂停户外活动，尽可能停留在安全的地方。
◆ 骑车、开车要减速慢行，远离树木和广告牌。
◆ 身处危险地带或危房里的居民应转移到安全地方。
◆ 受影响的机场、高速公路、轮渡码头要注意交通安全，必要时暂时封闭或停航。
防护要点
⊙ 特别注意收听天气预报。
⊙ 出门戴口罩、纱巾等。
⊙ 沙尘天气不宜出门，尤其是老人、小孩及患有呼吸道过敏性疾病的人。
⊙ 关好门窗，屋外搭建物要加固。
4. 暴 雨
成因及危害
在气象学上，24小时降雨量达50毫米以上或1小时降雨量达16毫米以上的降水称为暴雨。暴雨尤其是短时间内达到暴雨量级的强阵雨，极易造成城市内涝，使市民生命财产受到威胁，也会给城市交通带来重大影响。
应急方法
◆ 因地制宜，在家门口放置挡水板或沙包。
◆ 积水漫入室内时，应及时切断电源。
◆ 在积水中行走，要注意观察，远离漩涡，防止跌入地坑、下水道等。
◆ 驾车时，应尽量绕行积水过深的路面和涵洞，切勿强行通过。
◆ 如果暴雨出现在上下班时间，交通指挥部门应采用交通管制措施。
防护要点
⊙ 平时应保证下水、排水设施通畅。
⊙ 在雨季前对房屋进行必要的检查修缮。
⊙ 暴雨时尽量不要外出，如必须外出，应尽可能绕过积水严重路段。
5. 大 雾
成因及危害
当雾天的水平能见度小于500米时，习惯上称为大雾或浓雾天气。大雾天气给城市交通运输带来严重影响，也常引发空气污染，不利于人体健康。
应急方法
◆ 尽量不要外出，必须外出时要戴口罩。
◆ 司机小心驾驶，开车时需打开防雾灯，与前车保持足够的制动距离，并减速慢行；需停车时要注意先驶到外道再停车。
◆ 机场、高速公路、轮渡码头注意交通安全，必要时暂时封闭或停航。
防护要点
⊙ 有呼吸道或心肺疾病的人不要外出；不要在大雾天外出体育锻炼。
⊙ 尽量不要驾车外出。
⊙ 乘车、船要保持秩序，不要拥挤。
6. 雷 击
成因及危害
伴有闪电和雷声现象的天气，气象学上称为雷暴，是大气中的放电现象。如果雷电击中人员或建筑物，常会造成人员伤亡和经济损失。
应急方法
◆ 如果在户外，应立即寻找避雷场所。
◆ 关好门窗，避免雷电进屋。
◆ 不打电话，特别是不打手机。
◆ 拔掉电器（包括电脑、空调等）的电源插头。
◆ 推迟户外活动，尽量停留在室内。
防护要点
⊙ 不要呆在山顶、开阔地、海滩上，不要在大树下避雨。
⊙ 有条件的家庭最好安装家用电器过电压保护器（避雷器）。
⊙ 不要赤脚站在水泥地上。
⊙ 不要使用带有外接天线的收音机或电视机。
⊙ 不要在雷电交加时用喷头洗澡。
⊙ 在田间不要将铁制农具，如铁锹、锄等扛在肩上。
7. 冰 雪
成因及危害
冬季和初春季节，受强冷空气影响，出现强降温的同时，常伴有大风和降雪，可能造成道路积雪和结冰，对道路交通、城市居民生活和农牧业生产危害极大。
应急方法
◆ 汽车减速慢行，路人当心滑倒；必要时封闭道路。
◆ 老、幼、病、残人群不要外出，注意防寒保暖。
◆ 高空、水上等户外人员停止作业。
防护要点
⊙ 注意收听天气预报。
⊙ 做好防寒准备，包括室内取暖设备及衣物。
⊙ 食品准备充足。
⊙ 注意预防道路积雪和结冰。
8. 地 震
成因及危害
地震是地球内部物质不断运动时产生的一股作用于岩层的巨大能量。当这股能量积累到一定程度时，一些岩层会弯曲、变形从而导致能量急剧释放，以地震波的形式向四面八方传播出去，其表现为剧烈地震动、地面裂缝等，造成房屋倒塌、地面陷裂等直接伤害。地震还会诱发水灾、火灾、海啸、泥石流、滑坡、有毒物质及放射性物质泄露等次生灾害。
应急方法
◆ 在住宅（楼房和平房）内：要远离外墙及门窗，可选择卫生间等开间小、有支撑、不易塌落、易形成三角空间的地方躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下，也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼！
◆ 在教室：学生应用书包护头躲在课桌下或课桌旁，由老师指挥迅速有序地撤出教室。
◆ 在工作间：迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或者办公家具旁。
◆ 在商场、展厅、地铁等公共场所：躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥，有序撤离。
◆ 在车辆中：司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段，在开阔路面停车避震；乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。
◆ 在开阔地：蹲或趴下，以免摔倒；不要乱跑，尽量避开拥挤的人流。
◆ 在野外：避开山边的危险环境，如山脚、悬崖、陡峭的山坡等。遇到山崩、滑坡要向垂直于滚石前进方向的地方跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下或蹲在地坎下，要保护好头部。
◆ 不要使用电梯。
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