桑葚干是可以安神生津止渴的，因为他可以开胃润肠，所以能促进胃液的分泌，帮助提高睡眠的质量，但有的人因为胃不好，可以将桑葚煮熟，加入蜂蜜。但桑葚干是不能直接降血压的，但它所富含的维生素，不饱和脂肪酸，可以降低血液浓度，防止血管硬化，改善高血压的状况。把桑葚，枸杞和大米煮在一起，也有利于降血压。
三高病人失眠了该怎么治疗？
三高病人失眠防治方法推荐:1、适量适时吃点构杞子。2、尽快疏通经络每天早晚各一次用手心劳宫穴拍打涌泉穴，第一天拍打一百下，第二天拍打二百下，第三天起拍打三百至九百下。拍前平心静气15分钟，男先拍右脚，女先拍左脚。3、按照宗教徒每日诵经的方式，全天候(睡着了除外)在头脑中默想一个“佛”字，让头脑活动正常、健康，进而去调控身体保持健康。4、睡硬板床并使用小孩子拼接爬行垫反面朝上当床垫和枕头，侧睡转头均朝向右侧。5、坐姿站姿时身体独立支撑自由晃动。6、多用右半身承载体重(详见《力学疗法》一书，上网查阅)。
三七花和什么一起泡更起降血压作？
三七花有降血压、血脂，减肥，防癌的功效，三七花的用途很广泛，其中最为常见的就是用三七花泡茶喝，三七花茶中三七花只是其中一种药材，其中不同的症状需要配合不同的药材，那么，三七花泡茶与什么配伍最好?
三七花泡茶喝的功效：
三七花性味甘凉，药效广泛而集中。服用方法简单，用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡水喝的功效主要是，清热、平肝、降压的作用。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。特别是对高血压，咽喉炎等炎症效果极为突出。
耳鸣：将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用;连服1周为1个疗程。
清热、平肝、降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。
气滞血瘀型脂肪肝：将三七3克洗净，切成饮片，晒干或烘干，与3克绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，频频饮服，每剂一般可连续冲泡3—5次，当日服饮完。当茶饮至
急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮;每日按此比例泡3次饮用。
眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮。
高血压病：将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。
面对不同的症状就要用不同的方法泡茶喝，所以配伍的方式也有所不同，应该注意一下。
发表评论