高血压晚上血压升高了怎么办？

在每天的临床工作中，常常能够看到晚上血压升高的患者。其实这种情况在医学上被称之为“反杓型血压”。那么，“反杓型血压”到底是个什么意思呢？这种情况下，应该如何处理异常的血压呢？今天张大夫就来给大家说一说这个问题，希望能够起到抛砖引玉的作用。

人类在漫长的进化过程中逐渐形成了一定的血压曲线，也就是我们常常说起的“杓型血压”曲线，这种“杓型血压”曲线是人类进化的结果，是一种正常的血压曲线。简单说这种“杓型血压”曲线表现为白天血压高，夜间血压会降低。而随着人类生活习惯的改变，比如说熬夜之风盛行，最终导致了“杓型血压”曲线的改变。有些人最终会出现晚上血压升高，甚至比白天血压还高，这就是咱们所说的“反杓型血压”。这种变化对于人体十分不利，可以促发心脑血管疾病的发生和发展。说到这里肯定很多朋友会问，那如何解决呢？

一般说来，第一要让这些人改善不良的生活习惯，比如说不要再熬夜，戒烟限酒，科学运动，控制体重等等。除此之外，可以使用降压药，尤其是改变降压药使用时间，有些人可以在睡前服用降压药，这样有助于夜晚血压的降低和血压“杓型曲线”的恢复。

当然，如果你的晚上血压升高，一定要加以重视的同时，在专业医生的指导下进行专业的治疗。