1.
松花淡菜粥治高血压
[配
方] 松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮粥,可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。
[功
效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
2.
柠檬马蹄汤治高血压
[配
方] 柠檬1个,马蹄(荸荠)。
[制用法] 水煎。可食可饮,常服有效。
[功
效] 用治高血压,对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
3.
菊槐绿茶治高血压
[配
方] 菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用,平时可当茶饮。
[功
效] 清热,散风。治高血压引起的头晕头痛。
偏方没有科学依据,所以还是希望可以慎重使用,一旦得了高血压在生活上就要多加注意了:
1,勿劳累 2,保证充足的睡眠 3,情绪要乐观 勿生气 4,饮食要清淡 低盐
低脂 5,每个月至少检查一次血压 6,降压药要坚持长期按时服用,7,经济条件也许可以吃长效缓释降压药。
最好是坚持喝(芝元堂塔罗茶)蕴含多种降压草本 精配而成,对血压、血脂有双向调节作用,改善血脂粘度和血管通透性,保肝护肾,起到降压又不伤身的效果。
最后希望我的回答对你有所帮助 祝你健康 快乐
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