血压高喝山楂水有用吗？

高血压喝山楂水有用吗？营养苦行僧，开讲啦！

只能说有一定的作用吧，山楂具有一些扩张血管及降压的作用，但相对于需要服用降压药治疗的人群而言，仅仅只喝山楂水断然达不到降压的作用，不能随意停药！

高血压患者生活中一定要减少盐分的摄入，多选用钾、镁和锌含量丰富的食物，不要吃过于油腻的食物，多食用新鲜果蔬，避免吸烟饮酒熬夜等坏习惯！

大家平常多喝一些山楂水还是很好的，健胃消食嘛

常喝山楂水有哪些好处呢？1:健胃消食

山楂水能够促进胃液的分泌，促进脂肪类食物的消化，只要不是肠胃不好，都可以喝一些消积化滞

2:营养价值较高

山楂味甘、酸，归脾、胃、肝经山楂含有丰富的碳水化合物，膳食纤维和各类维生素，胡萝卜素，苹果酸，果胶等物质

3:开胃

山楂可以辅助性治疗一些小儿厌食症，山楂开胃

4:活血化淤

山楂有一定的辅助作用对于局部血瘀的情况，比如一些跌打损伤，但不适合孕妇食用，过多食用可能会导致流产，山楂有破血散瘀功用

总的来说，山楂水还是挺健康的饮品，平时可以自己做一些，不过不宜放入过多的糖

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