中医治疗高血压要经过辨证的,有个方剂可以一试:菊花30克、白芍15克、夏枯草15克、黄芩10克、元参10克、牛膝20克、石决明30克、磁石30克、川芎10克、山楂10克、决明子15克,每日一剂水煎服。
生地和山楂煮水能治高血压吗?
不能够治疗高血压的,
原发性高血压的控制主要还是要依靠规范的药物治疗,常用的有六大类药物,利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、受体阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂。
高血压患者并没有特别有效的治疗方法,一些偏方或者是其它的治疗方法也只能是起到辅助治疗的作用,一定要在医生的指导下服用药物,不能够盲目的使用
高血压除了吃降压药之外,还有什么有效的食疗方法?
1、饮食应该清淡少盐
专家建议,因为高血压的发病跟吃太多的盐有关系,高血压患者,因此清淡少油的食物,避免吃咸菜等腌制类食物,过多的摄取盐分会加重高血压的病情。
2、补充维生素
普通人体需要的维生素,有维生素c,维生素b2,而往往含有此类维生素的食物都是青少年不爱吃的,比如芹菜,海带,莴笋,冬瓜等含钾元素多的食物。
吃货们不应该挑食,多吃土豆,芋头,茄子,紫菜,增加血管的韧度,降低血压有利于改善心血管病。
3、控制体重
高血压患者体重不宜过轻或过重,应在保持营养均衡的条件下,限制脂肪摄入。
4、多吃深海鱼
高血压患者平时的日常饮食中应多吃鱼类等深海鱼,深海鱼含有的不饱和脂肪酸能够抑制血栓的形成,一定程度上的预防高血压患者出现中风的危险,对预防血管破裂,降低血压也有一定的帮助。
总的来说,饮食上拒绝所有高糖,高脂,高胆固醇的食物,防止脂肪过量的堆积,导致血压攀升。
在饮食有度的前提下,户外活动也必不可少,患者餐后应及时地锻炼消化,保持健康的生活习惯和保持愉悦的心情,这才是降低血压最好的方法。
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