高血压有好的民间药方吗？

治疗高血压民间药方 　　石决钩藤汤：清肝明目，息风静火，治头目眩晕，回降高血压，安神志，解郁结。　　石决（先煎）一两，钩藤（后下）三钱，甘菊三钱、白蒺藜三钱、白芍三钱、云苓三钱、防风三钱，北柴胡二钱，京子三钱，甘草二钱。　　以上十味，清水四碗，先煎石决、余三碗下诸药，最后下钩藤，煮沸后，去滓温服治疗高血压民间药方功效 　　后经中医分析谓，以石决、钩藤为主，石决入肝胃，补阴明目，治肝风头眩；钩藤息风静火，入肝及心室二经，轻升以舒大脑神经，合其他各味，以散诸邪，更得柴胡之升阳解郁，以止头目眩晕，则血压自可回降。故凡因风火而生眩晕诸症，服此方颇有奇效治疗高血压民间药方 　　济公活佛乩方，还有一条，也是主治此症者。　　蒿本蒺藜汤：治风寒湿邪侵扰大脑，巅顶痛而眩晕，血压亢升。　　蒿本三钱，白蒺藜四钱，羌活三钱，川芎三钱，陈皮二钱，白术四钱，防风三钱，炙草三钱，以上八味，清水三碗煎服

有什么经过亲身实践，有效治疗高血压的中医药方可以分享？

中医治疗高血压须辨证施治，甲有效的中药方，乙不一定适合。目前，治疗高血压病，推荐中西医优势互补的治疗原则，即高血压急性期用西药(口服，或点滴)控制。血压稳定后，逐渐减少西药，用中药调理，过渡到替代西药，或中西药视病情决定，加上生活及锻练调理。优点是减少长期用西药带来的副作用。仅供参考。