减肥去健身房好还是在家做健身操好？
减肥是健身房好，还是去家里好？记得减肥，没有必要去健身房，健身房说起来也就是一个自我实现的过程，你在健身房能减肥，为什么在家里减不了了？这就是一个矛盾的所在，减肥其实很简单的，只要你按照它的规律来，人不瘦都不可能，如果说你觉得你意志缺乏，需要别人来指导你，你到健身房去，也是可以的，但是如果你一直缺乏的话，你连去健身房都不会去，这又是一个矛盾，所以说...
企业员工职业安全健康都包括哪些内容？
根据企业职业健康指南：4.2.2劳动者的权利和义务(1)从事接触职业病危害因素作业的劳动者有获得职业健康检查的权力，并有权了解本人健康检查结果。(2)劳动者有权了解所从事的工作对他们的健康可能产生的影响和危害。劳动者或其代表有权参与用人单位建立职业健康监护制度和制订健康监护实施细则的决策过程。劳动者代表和工会组织也应与职业卫生专业人员合作，为预...
户外急救有哪些技巧？
户外探险、野外生存，正越来越成为深受现代人爱好的休闲运动项目。值得注意的是，尽管人类也是从自然界走出来的，但是现代人远离野外环境已经太久，越来越依赖人工环境生存。在进入自然环境中进行探险活动时，如何能在此环境中安全生存的问题就显现出来。 真正的探险者，绝不轻率地对待自己生命。户外探险的意义不是拿生命去冒险，相反，要尽一切可能降低或避免危险发生的...
学前卫生学在学前教育专业领域的学习中有什么样的意义？
简介：学前教育是由家长及幼师利用各种方法、实物为开发学前儿童的智力，使他们更加聪明，有系统、有计划而且科学地对他们的大脑进行各种刺激，使大脑各部位的功能逐渐完善而进行的教育。学前智育是学前教育学的重要内容之一，是构成学前教育学的科学体系的一部分。意义：学前教育是指出生至六、七岁儿童的教育，包括学前社会教育和家庭教育。学前教育专业主要培养全面和谐发...
关于养生的知识有哪些？
我来介绍一下自己养生做法吧，不能说是知识只能说是亲身体会哦！...
你知道吗？常见的错误健身方法？
1、、退步走退步走或退步跑可以刺激不经常活动的肌肉，改善人体的平衡力，因此，不少老年人晨练时喜欢退步走。由于老年人的心血管储备能力减低，倒退走或跑都会使心血管不堪重负。同时会使颈部转向，导致颈动脉受压迫、管腔变窄、血流减少，造成脑部供血减少、大脑缺氧，甚至可能在转颈时突然晕倒。 对老年人来说，偶尔一次退步走不会有碍健康，但不宜经常进行...
体育急救方法三步法
A判断人是否还存在意识。可以轻拍病人面部或肩部，并大声喊叫名字或其他称呼。如果没有反应，说明病人意识已丧失，可用手指掐其人中，同时立即高声呼救，呼唤其他人前来帮助救人，并尽快拨打急救电话。然后将病人放成合适的仰卧体位，一般要适当抬高病人的头部和腿部，与地面呈30度角为宜。畅通呼吸通道，清理口腔、鼻腔异物，并使舌根离开咽后壁，畅通气道。只有气道畅通后...
春季天气湿热，宝宝易得湿疹，该如何预防？
目前是宝宝“湿疹”高发季节，如何预防“湿疹”？也是很多宝妈很关心的问题，下面和大家简单分享一下！湿疹有哪些特点和症状？首先，了解一下湿疹的特点和症状。该病常发生于出生后1～3个月，6个月后逐渐减轻，1岁半后大多数患儿自愈。一部分患儿延至幼儿或儿童期。皮疹多见于头面部，逐渐蔓延至颈部、肩部、躯干、四肢；皮损呈多形性，初起时为红斑或红丘疹，随着病...
2015年急救知识考试题答案
2015年急救知识考试题科室姓名分数一、名词解释（每小题5分，共15分）1、心搏骤停：指患者的心脏在正常或无重大病变的情况下，受到严重打击引起的心脏有效收缩和泵血功能突然停止2、电除颤：以一定量的电流冲击心脏从而使室颤终止的方法。3、气管插管术：通过口(口腔气管插管)或鼻(鼻气管插管)经咽、喉将特制的导管插入气管内的技术。二、选择题（每小题2分，共...
护理急救知识试题1-3套
急救知识题库（一）A1型题1.护士在紧急情况下为抢救患者生命实施必要的紧急救护，应该做到以下几点，但除外（B）A必须依照诊疗技术规范B必须有医师在场指导C根据患者的实际情况和自身能力水平进行力所能及的救护D避免对患者造成伤害E.以上均正确2.成人心肺复苏时打开气道的最常用方式为（A）A仰头举颏法B双手推举下颌法C托颏法D环状软骨压迫法E.托颈法3....