问好,谢谢邀请。答:2岁的婴幼儿,由于对什么都感兴趣,什么都要用自己的嘴巴尝一尝,容易让孩子发生气管堵塞的食物也很多,比如果冻、麻花、鱿鱼丝、糖果坚果类、大肉块、鱼刺等等,容易使孩子气管堵塞的物品也不少,比如硬币、发夹、图钉、扣子等,以及笔帽、橡皮、玩具里的小零件等等。因此,孩子很有可能面临被这些异物卡住呼吸道的危险,进而发生窒息或者死...
中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。湿疹的治疗一般根据病情,口服药以抗过敏为主,辅之外用药.芷源堂湿疹膏..。某宝有售的。湿疹与过敏有密切关系,因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。患者可以在医院做敏源检测,也可以在生活中仔细观察,积极...
其实我们每天都有在运动、走路、跑步、骑车等。但是我们这样的运动量还不够,还应该根据我们的爱好、身体状况、环境条件等增加些运动。首先,我们要了解自己的身体状况,掌握循序渐进的原则,那就是要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能,有一个逐步适应,逐步提高的过程。锻炼身体的运动量要由小到大,运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度...
谁都知道,有效的运动,离不开有效的“吃”。 可是,终究要如何吃得有效呢?仅仅有一份健康的食谱当然是不够的。 重要的,还要知道,运动前后,什么时候吃,吃多少。 不同类型的运功,不同时间做运动,也有差别。 这次,我们没有采访饮食专家,我们选择几位著名的专业运动员,来讲讲运功前后,吃,到底有什么讲究。 成耀东:原申花队员,现任中超球队主教练,无...
想要通过健身房的训练,达到肌肉增长的目的时,那么就需要满足两个条件,第一是抗阻力的训练,也就是常说的力量训练。第二就是合理的饮食方案。抗阻力训练制定方法:进行增肌的抗阻力训练前,先需要有一套完成的训练计划,最常见的初级训练者方案是七天为一周,一周为一循环将全身主要肌群训练一遍。每天训练目标:每天的训练计划主要选取一个主要的肌群,普遍的训练方法是:周...
裴爱蒂健康小知识网1、怎么样去了苹果上的保鲜蜡:在苹果上撒上食用盐,然后用手轻轻揉搓,等盐全部都在苹果上散开后,放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了。2、在温水中化入少许食盐,再把桃子放入水中,用手轻轻搓一搓,桃毛就很快脱落,然后再用清水将桃子冲洗干净便可。3、秋天,地气清肃,自然界的阳气由发散趋向收敛。古代养生学家认为,此时睡眠宜早卧早起,与鸡...
感谢邀请。一个蕴含着希望的季节,一个预示着收获的节气,值得并需要所有人调整习惯,用科学的知识和理性的作为去做好秋季养生;秋天过得好,才能为冬天打下一个完美的基础。秋季养生,吃、喝、动、睡、心情,缺一不可。秋季养生,要先学会吃:“饮食多样”是基础:全面、均衡的膳食必然可以推动身体健康,而健康饮食的第一标准就是“食物多样摄入”,每天吃14种以上的...
八段锦,易筋经,太极拳都倡导松静自然,绵缓柔和,圆活连贯,练养相兼的运动风格和强身健体,修身养性的锻炼效果。但是太极拳本质上具有武术性质,每一个动作都蕴含着特定的进攻和防守技法。在提高演练水平同时,还要注重技击能力的提高,技法复杂难度大,对身体素质的要求相对较高。八段锦,易筋经具有养生属性,本质上是祛病强身,延年益寿,动作依据生理特点,传统中医的经...
Hello,everyone.Mynameis...Iam..yearsold.Iamamiddleschoolstudent.Iaminterestedinspots.Icanrunfast.Igorunningorjoggingalmosteveryday.Swimmingi...
面对突发事件,慌乱很正常,但需快速恢复理智。电视剧《三十而已》中,许子言的同学突发癫痫,瘫坐地上,开始抽搐吐白沫,班里的小朋友都开始哭泣,家长们开始捂住孩子眼睛,但就是这样,还是许多小孩子吓得哭了起来。当然,许子言也吓得不轻,群里的家长开始纷纷投票认为不该让那个患病孩子继续待在幼儿园,会给小朋友产生心理阴影。但是顾佳认为不应该从幼儿园就...