实际上,这些养生茶确实是有很多功效的。因为它们在一定程度上可以帮助我们治疗一些慢性的疾病,所以有很多老年人会将这些茶饮来当做保健品使用。虽然这些养生茶普遍都很有作用,不过我们在饮用之前一定要选择使用对自己身体有好处的茶饮,这样才能做到药到病除。首先要介绍的玫瑰花茶,这种花茶味道浓郁。但是在喝这种茶的时候也有很多需要注意的事项。因为此花的体积有大有小...
任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。绝对禁止:不能揉眼睛,无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置,那么务必立即就医,进行处理。亮...
在我们耳鼻喉科,小孩容易得的病症比较常见的有分泌性中耳炎、鼻出血、急性喉炎。分泌性中耳炎耳朵、鼻子、喉咙是最要好的三兄弟,但是亲兄弟也是要分家的,分家后各过各的,感觉太生疏了,就修了一条通道,这个通道就叫做咽鼓管。这个通道刚开始没有修好,管较短,管径相对粗大,鼓室口位置相对较低,鼻子和喉咙出了什么问题,都很容易连累耳朵,跟着一起出问题。儿童...
我国民间流传着许多治疗各种疾病的偏方或秘方。在广大的群众之间有着“偏方治大病”的说法,至于有关秘方则更带有神秘的色彩。据说种种秘方都具有绝招,都是祖传的,在家族中也只能传给男的,不能传给女的,并且世代都是单传,因而如果拥有秘方的人只生女孩,那么这一秘方也就可能失传而绝迹了。也有些有心人,将民间偏方收集起来,汇编成册,并称之为单方、验方的。 用来...
1、因人而宜:中老年人在选择锻炼方法和安排运动负荷时,应根据性别、年龄、职业、健康状况,对锻炼的爱好和原有基础、生活条件等情况来确定。锻炼项目应使全身都得到活动,动作缓慢柔和,如慢跑、散步、太极拳(剑)、门球等。在安排运动负荷时要量力而行,切忌过大,以策安全。从主观感觉来说,合适的运动负荷应该是锻炼后睡眠正常、食欲良好、精神振奋、情绪愉快。 2、...
关于健康的小常识————睡觉前不能吃的五类食物经常熬夜的同志一咖啡因很多人都知道,含咖啡因的食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠常见的原因。二辛辣食物其实,除此以外,晚餐吃辛辣的食物也是影响睡眠的重要的原因。辣椒,大蒜,洋葱都会造成胃中有灼烧的感觉和消化不良,进而影响睡眠。三油腻食物油腻的食物吃了以后,会加重肠胃肝胆...
中医养生保健有情志养生、节气养生、体质养生、食药养生、运动导引养生、经络穴位养生等诸多方面,最近在主编国家卫生健康委员会“十三五”规划教材《中医养生适宜技术》,这也是全国高等中医药教育教材,供中医养生学等专业使用,从操作技术角度整理总结了针法调养技术(包括毫针、耳针、皮肤针、刺络放血、穴位埋线等)、灸法调养技术(艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸等)...
健康保健小知识内容包括:健康、介绍各种疾病的防治,提供电子商务信息等保健网站http://www.bbecc.com/yiliao.html秋冬养生小常识适当用保健食品,最好选择中草药保健食品,以提高免疫力,预防感冒及呼吸道感染。 注意锻炼身体: 秋冬季节坚持适度的体育锻炼,不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免...
个人认为中医养生的前景很好,不是一般的好,而是非常非常非常好。随着人民过上了好日子,每个人都开始为自己的健康投资,养生是这几年持续很有热度的行业,但是中医养生的缺点也是显而易见的,中医养生的疗效毕竟没有证实,中医养生只是一个赚钱敛财的项目,并非是造福群众的好事。所以培养中医人才,也是至关重要的。像现在很多的美容店,里面的工作人员没有任何的学历,...
今天,张大夫在浏览网页的时候,看到这样一则令人惋惜的消息:10月25日,据韩联社报道,韩国三星会长李健熙去世,享年78岁。此前,李健熙因心脏病已进行了长达6年多的住院治疗。说到三星,我相信大家可能都和三星产生过或多少的联系,可能是由于手机,也可能是因为电视,当让还可能是因为电脑或者移动硬盘等等。张大夫第一部手机就是三星这个品牌的,张大夫记得非常清楚...