睡觉前的4个“减寿”习惯，你知道都有什么吗？
“上帝，为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望和睡眠。”睡觉是“天下第一大补”。而睡前，也有黄金养生时间，此时间内做好养生，可以起到事半功倍的效果！睡觉前的4个“减寿”习惯，希望你一个也没有1、喝酒不论是红酒，还是白酒、啤酒等，任何酒饮，都不宜在睡前喝。虽然，酒精，可使人快速入睡，但酒精代谢后，会影响后半程睡眠质量。睡前...
50岁以上的女人子宫全切对身体有影响吗
50岁的妇女切除子宫对身体是没有影响了,如果你的月经时多时少,做诊断性刮宫情况不理想,或宫颈条件不好的话,是可以做子宫切除术的,这样可避免患宫颈癌及子宫内膜癌.这对健康是有利的.你好子宫切除不仅破坏了绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡,而且可使卵巢功能发生衰退的现象.由于卵巢血运供应相当部分来自子宫动脉的上行支,虽然对绝经前女性的子宫切除术尽量保...
现代人多病的真正原因是什么？
不是现代人多病，而是过去的人寿命短，死得快感觉好像冇什么病。今天一有病就怪污染，是哪么回事吗？觉得有点寃。其实现代人的病多半是“治"出来的。无病呻吟已经真成为一种现代病。其原因就是医生吓出的病。例如感冒，在中国过去不算什么大病，但现在就不同了，发烧38度以上，医生会强留住院。入院诊断为“肺部感染"，后果严重你敢不治吗？治！大人物就不得了，前往看望的...
培训学习心得体会？
在学习中成长，在成长中实践。人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗？答案是肯定的：“不能!”不管是在什么情况下，都是不能，不会，也不可以害怕挑战。我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通过培训自己感悟颇深。 首先要说明的一点就...
我站养生桩一段时间了，最近站桩时老觉得身体左右不对称，右边身体圆实粗大些，请问各位前辈怎么回事？
人本来就是左右没那么对称的而且左右的协调性也不同站桩之初有这种感觉很正常过一段时间身体和顺了就好了站着就行不要想那么多了也别总是低头看是不是偏了求《武当形意拳》的站桩方法和动作，以及意念种想什么？形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意、太极、八卦)，位列中国四大名拳。但是，形意拳的风格却是硬打硬进，几如电闪雷鸣，在内家拳中独树一...
医疗救护知识
主要看是什么伤害，出血量大的，注意止血，四肢止血，要在伤口的上面（出血点上侧）用橡胶带捆扎，注意每5分钟左右放松一次，防止坏死。溺水，首先要控水，没有呼吸的要心脏按摩术，加人工呼吸，按摩四下，要口对口人工呼吸一次，具体要领可以百度。...
五十岁的女性，经常感到身体很疲惫是怎么回事？
要正常养成良好的生活习惯，经常段炼身体，只做自己力所能及的事。不要有什么事情都藏在心里，要善于交际，开怀大笑。一个50岁多一点的女人经常脚肿是怎么回事？病情分析：；病人的症状有可能是由于心功能不全导致的，还有可能是由于特发性水肿导致的指导意见：；是需要去医院心内科检查一下心电图和心脏彩超看一下的如果有心脏疾病的话是比较严重的，需要住院治疗的，如...
我妈妈50岁。我妈妈是子宫墙太厚然后月经来很多,很多年了,医生建议她动手术开刀割掉子宫。这手术有风
病情分析：您好，根据您描述，已基本了解您的情况。如果单纯的子宫内膜增厚不用切除子宫指导意见：你说的情况应该是伴有子宫肌瘤吧？如果有多发子宫肌瘤引起的月经量增多，可以摘除子宫。只要是手术肯定有风险，且你母亲基础病较多，会增加手术风险。女人50岁，动手术切除了子宫和卵巢。现在脾气变得非常暴躁。这些都是更年期症状,主要是卵巢衰退,雌激素汾泌减少造成....
老年人如何吃得有呢？
谢提问一一我以前个医，略知皮毛。能咀嚼的任何人，都不要吃太有味，(添加剂，调料过多等)满足了味觉，没达到健康。总之，一切生活习惯(饮食)要有益于健康！老年人一日三餐营养如何搭配？我们每天都要吃饭，一日三餐是保证我们身体健康的根本，因此，安排好一日三餐至关重要。按照中国营养学会制定的“中国居民膳食指南”和“平衡膳食宝塔”的原则，结合家庭成员的年龄...
站桩真的能长寿吗？
我觉得你说的非常客观全面。完全同意。长寿确实是有遗传性的。季羡林的长寿秘诀就是坚决不锻炼，睡懒觉，还不忌口吃大肉。据说他一天能睡12小时，他活过了100岁，这只能归结于他的长寿基因了。另外还有两个原因：一是醉心武功者消耗大。老师曾说过发一次功三个月就白练了（见我所认识的武林内功高手）。二是内功到了一定层次，即使不练也可以保持相当的水准，此时高功者只...
