养生有哪些好方法?
一宜保暖冬属阴，以顾护阴精为本，宜少泄津液。故冬季“祛寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背而暴暖大汗。二宜健脚必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上以活动双脚。此外，选一双舒适、暖和、轻便、吸湿性能好的鞋子也相当重要。三防犯病寒冷会...
赖国全的现代十大错误观念说是哪些？
当今世人们普遍生活在许多错误的观念之中。育心经典累积式教育法创始人赖国全老师在生活中总结出了十大错误观念：第一大错误：认为教育孩子，送到学校就行了。表现为重学校，轻家庭。第二大错误：认为生病了找医生，送到医院就行了。表现为重治疗，轻养生。第三大错误：各种培训班遍地都是，认为培养孩子成才就是让孩子学才艺。表现为重技...
怎样能成为钓鱼?高手？
一名钓鱼人，从初学抛竿—熟练—游刃有余是一个及其艰辛和漫长的过程，是苦水与汗水、耐心和耐力、意志与忍耐的必然结果。想要成为一个好钓手，钓鱼高手，就要精通各种垂钓知识、鱼的生活习性，了解鱼的分布、品种、环境、水情和各种鱼类的钓法，并能因时、因地、看水下钩、看鱼用饵、看天定位，并具有独到性和创造性。下面我就说说一名真正的钓鱼高手应该具有的基本素质：（1...
盆腔核磁共振能查出宫颈癌吗
MRI可作为宫颈癌的检查诊断方法之一，单一一种检查诊断方法不能确诊宫颈癌，应注意联合其他诊断方法共同诊断，明确病情对症治疗。...
生活中的健康小常识?
1：世界卫生组织最新建议：每天吃盐少于5克，可降低患高血压、胃肠疾病的风险。2：美国医学研究表明：每天坚持深呼吸5分钟，相当给内脏做按摩，可以提高心肺功能，减少慢性疾病。3：夏季多吃“杀菌”蔬菜。夏天容易发肠道传染病。多吃大蒜、洋葱、韭菜、蒜苗等可预防疾病。4：夏季补水多吃瓜类蔬菜。如黄瓜、丝瓜、冬瓜含水量多。蔬菜中的水经过多层生物膜过滤，天...
男士夏日养生 应该注意什么
夏主养阳主养心因而主要吃红色食物多做有利运动或有氧运动如慢跑、快步、快速跑（走100米-慢走100米-快走100米）、变速跑（慢走100米-快走100米）等在皮肤方面夏天偏油腻在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒畅，精神愉快，避免过多地使用化妆品和烟酒及辛辣食物的刺激。适量地做一些户...
黄帝内经中的养生方法有?
第三章认清体质，把养生养到实处——辨清体质好养生 ◎第一节《黄帝内经》中秘藏体质养生的智慧 《黄帝内经》最早涉及体质养生 体质受先天、后天因素共同制约 一方水土养一方人，环境造成体质差异 体质影响疾病的产生与发展 不同体质易患不同的疾病 判断体质，从辨别阴阳开始 男性疾病无一不和体质有关 体形普遍看好体质明显...
黄帝内经介绍了哪些养生方法?请举三例并详细说明
黄帝内经很多养生方法介绍第五章的四时养生：第一节万物荥生之春季养生春季养生，养心在乐春季养生，养身在动春季养生，养肝在睡养生，当心二月春风似剪刀第二节天地气交之夏季养长夏季养生，气壮需先理直夏季养生，边疏泄边避暑第三节敛气宁志之秋季养收秋季养生，从“心”开始秋季养生，先灭燥气之火秋季养生，需冻更需动第四节去寒就温之冬季养藏冬季养生，去寒就温...
蒲公英泡水能治肺结节吗？
蒲公英泡水能治肺结节，但效果不明显。肺结节是由于肺部的炎性引起的，治疗的时候可以根据病情，使用蒲公英或者使用其他作用类似的药物进行辅助治疗。蒲公英具有清热解毒作用，可以用于多种感染的辅助治疗。...
中医治疗糖尿病偏方
治疗糖尿病的偏方—丶玉蜀黍须30g水煎分二次—日服完连续十天。二丶芹菜一斤绞汁煮开饮。三丶干番薯藤适量煎水当茶。四丶玉竹l8g山药18g首鸟14g黄芪10g花粉10g水煎服日二次，渴甚加生膏30g，舌头红加川连3g...