1、让孩子侧躺。2、要孩子将嘴巴张开,如果您可以看到噎在喉咙里的东西的话,请用手指将东西抠出来。3、看不到时,可用食指用力压在后舌根。帮助孩子催吐。小而硬的东西小玩具或玩具零件、糖果、钮扣、果核或坚果类的食物都有可能使宝宝噎住,这时,我们所采用的催吐方式是:1、曲起一条腿,用膝盖抵住孩子的心窝,面朝下,急救者用力拍打孩子的背部。2、如...
健身要注意防护。就是要注意保护自己的关节,肌肉,骨骼不要受伤,而且要注意训练之后的身体恢复!一般来说第一次去健身,要准备好,护具:手套、护腕、毛巾、运动鞋、运动衣裤。针对第一次健身,首先应该找一个比较负责的教练指导一下。第一次健身运动量不能太大,要有一个长期的健身计划。首先要确定你的健身目标后,要求教练给你制定一个礼拜的训练计划,按此计划循环锻炼...
在人类历史发展的几千年的漫长进程中,人们一直向往和追求着健康与长寿。在当今这个各方面都得到快速发展的现代社会里,人们对保健和养生也更加地重视。与其他生物一样,人避免不了生、老、病、死这些自然现象,但是现在我们可以借助于外在力量来使生长发育得到促进,使机体衰老得到延缓,关键就是要对疾病进行积极的预防与恰当及时的治疗,由此我们可以看出日常保健养生的重要...
如果宝宝是因为吃得太饱导致的呛奶问题,应该立即让平躺的宝宝应该侧卧,或者让头扭向一侧,避免呕吐物进入咽喉和气管,引起呛奶窒息。如果宝宝是因为饥饿,吞咽过急导致的呛奶,可以让宝宝趴在妈妈的腿上,上身前倾45度到60度,这样就可以让呛出的呕吐物尽快地流出来,也能避免呕吐物进入气管。为了避免呕吐物进入气管,因为窒息,如果家中有自动吸乳器,可以立即把...
糖尿病偏方·西瓜皮15克,冬瓜皮15克,天花粉12克,加水煎服每日2次,每次半杯。用治糖尿病口渴、尿浊症。·葛根粉30克,好大米60克,加水2碗煮粥,粥将成时加葛根粉,调匀成糊,分2餐食用。用治糖尿病。·鲜苦瓜150克加油盐煮熟后作菜食,如用干苦瓜,可代茶饮,每日1次。用治糖尿病。·黑木耳、扁豆各等分,晒干,共研成面,每次服9克,白水送服。...
·要避免地震的灾害,最有效的办法是依靠自己,以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水,以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品,如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具,如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。·由于住宅不宽裕,人们总是最大限度地利用空间(如棚、架、搁板)。不过,由于地震的震动,...
腹痛是相当常见的临床症状,其牵涉范围广、性质复杂,有的病因可能十分轻微,有的却是严重疾病,因此,一旦有腹痛情形,应该正确地找出引发腹痛的原因,以免影响健康。每个人或多或少都有腹痛的经验,当发生腹痛时,最让人关心的莫过于为什么会腹痛?腹痛到底要不要紧?腹痛部位是判断病因的主要条件。腹痛通常是指在身躯前方,从肋骨下缘到耻骨之间所发生的疼痛。一般...
[方一] 糯稻杆10克。将其切碎炒煲,沸水泡,代茶饮。 本方适用于糖尿病口渴。 [方二] 菠菜梗100克,玉米须扣克。水煎,去渣,取汁,代茶常服。 [方三] 木耳、扁豆各60克。将黑木耳,扁豆共研成细面粉,每服9克,1日2--3次。 [方四] 淮山药30克,黄连6克,天花粉15克。水煎,取汤温服,日1剂。 本方尤适用于糖...
将山药洗净蒸熟,饭前1次吃完,每日2次。用治糖尿病之口渴、尿多、易饥。桃树胶15至20克,玉米须30至60克。两味加水共煎汁。日服2次。平肝清热,利尿祛湿,和血益气。用治糖尿病。西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。加水煎服。每日次,每次半杯。清热祛湿、利水。用治糖尿病之口渴、尿浊。糯米爆成的米花50克,桑根白皮50克。水煎。日分2次服。清热,补中...
1、电磁辐射长期接触电磁波,会影响神经系统和生理功能,影响睡眠。所以卧室最好不要放电视机、电脑等电器,更不要把手机开机放在床头。2、手表电子手表有微量电磁波,石英表或夜光表含有镭辐射,长期累积可能会影响神经系统,导致不易入眠。3、内衣束缚晚上穿戴紧身内衣是大忌,特别是我们女性同胞。虽然大s曾说就算睡觉也要穿着塑身内衣,...