能用热水泡脚吗?

能用热水泡脚吗?
一般人都可以用热水泡脚,水温在45度以下为宜,最高别超48度,时间在15-20分钟即可,最长别超1小时。有几种人不适合泡脚:一是长期糖尿病患者,易引起足部感染。二是心脑血管患者,有加重心脏,血管负担,加重病情的危险。三是脚冻了的人不要泡脚,会加重病情。 泡脚能够缓解疲劳,睡前泡脚具有安眠的作用,它是一种很好的养生方法,但是,这种养生方法并不是所有人...

女生来大姨妈了应该要注意什么?

女生来大姨妈了应该要注意什么?
很多女性会出现月经不调、痛经、月经有血块等现象;有些是疾病的影响,有些是体质的原因;如果女性在月经期懂得保养,自然能够帮助月经顺畅,月经规律,保持良好的身体状态。中医认为血脉受寒则凝,所以女性如果在月经期间,吃太多冰冻的东西,血液受到寒冷的刺激,就会导致血液不流畅,产生瘀血,形成痛经或者月经有血块的现象。除了吃冰冻的食品,一...

一个男人和小姐讲价的那段顺口溜是什么万水千山总是情一百块钱行不行的那个

一个男人和小姐讲价的那段顺口溜是什么万水千山总是情一百块钱行不行的那个
有缘千里来相会,200块钱不算贵。嫖客曰:万水千山总是情,50块钱行不行鸡女曰:春风欲度玉门关,最低也得130嫖客曰:天涯何处无芳草,80块钱搞不搞鸡女不语……嫖客怒曰:人间自有真情在,今天就带90块要个男人有毛用顺口溜花花世界花花心,男人个个没良心,甜言蜜语骗人心,面对女人装细心,情话绵绵假真心,见到靓妹就动心,...

谁可以介绍几本常用急救手册?

谁可以介绍几本常用急救手册?
我以前是北京市红十字会急救员,推荐给你一本书吧,比较通俗易懂的,就是说日常生活中的急救知识的,比较复杂的用不上的都没有。书名叫《家庭急救速查手册》,黑龙江科学技术出版社,ISBN是9787538874389。你查查看。...

求几本关于生活意外急救常识和野外生存的书。

求几本关于生活意外急救常识和野外生存的书。
野外生存指南(彩图)作者:(英)彼得·G.德瑞克 著,曹林 译出版:黑龙江科技 出版日期:2008年12月这是一本关于户外探险和户外生存技能的全方位指南,展现了世界上最优秀的探险家的智慧。全书共分8章,包括“计划和准备”“基本装备”“导航”“旅行”“野营装备”“食物与营养”“人与环境”“急救”等。这些内容不仅为户外运动爱好者介绍了野外旅行的各...

18世纪的顺口溜梅毒是“一夜维纳斯,千夜汞相随”(当时用汞来治疗性病),我就想到了艾滋,多少人图一夜痛快

18世纪的顺口溜梅毒是“一夜维纳斯,千夜汞相随”(当时用汞来治疗性病),我就想到了艾滋,多少人图一夜痛快
讲个现实的例子:正患者男.40岁.1994年患“淋病”.经用多种抗生素治疗,仍感尿道灼痛.于1995年11月得一偏方:水银(汞)、铅各3.125g.用铁锅加热将铅熔化后加入水银,趁热将熔化的铅、汞倒入铁臼内加百草霜、线香各0.625g,加蜈蚣半只混合研成细末.用毛边纸卷成直径约10mm,长约100mm的药捻.,点燃后置于鼻孔处熏吸,每晚1支至病愈....

请给我一些性健康方面的建议和知识

请给我一些性健康方面的建议和知识
1.请介绍一下女性生理周期:月经周期一般有多久?来月经一般要几天?安全期该怎么把握?答:月经一般是1个月1次!有的提前一个星期或延迟一个月!月经一般是3-7天!"安全期"某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵...

男人怎么保持性健康?

男人怎么保持性健康?
男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病,更令他们有难言之隐感觉的是“ED”,为此,男人要付出心理与生理的代价。有关的学者们专门为男士们总结出保持性健康的饮食九要素。要素一:食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在...

白带是女性健康的晴雨表,如何通过白带判断女性身体是否健康?

白带是女性健康的晴雨表,如何通过白带判断女性身体是否健康?
白带尤其与我们每位育龄期的小主如影随形,正常的白带是适量内源性或外源性雌激素作用下形成的分泌物,少量白带可以维持女性阴道和外阴的湿润状态。正常的白带,也就是生理性白带,是白色稀糊状或蛋清样的,量少且粘稠,无腥臭味。白带的量不是一成不变的,一般在月经前、排卵期、月经后或妊娠期,白带的量稍增多。具体而言,育龄小主在每次月经周期的排卵前2~3...

体力劳动能起到锻炼身体的作用吗?

体力劳动能起到锻炼身体的作用吗?
体力劳动是不是锻炼身体,一直以来就是人们热议的话题。其实这两者之间既有相同之处也有不同之别。不能用简单的“是”与“不是”来确定,具体从以下三个方面进行阐述。一、体力劳动与锻炼身体的共同点。体力劳动和体育锻炼,都是靠肢体和肌肉活动来完成,两者均可使肌体体能、心血管系统和呼吸系统得到练习。二、体力劳动与锻练身体的不同点。从肌体负荷来...