糖尿病人能吃的米有哪些?

糖尿病人能吃的米有哪些?
有很多患者得了糖尿病以后不敢吃大米饭,不敢吃馒头,认为糖尿病患者就应该上顿下顿都是粗杂粮,玉米面,窝窝头,高粱米饭,苞米碴子等,其实这是不对的。根据中国营养学会发布的,《中国糖尿病膳食指南》2017版,推荐第二条指出,主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3,而不是全部代替精米精面。所以糖尿病患者是什么米都可以吃的。但是在做米饭的过...

健身新手第一次去健身房先从什么方面开始?要注意哪些?

健身新手第一次去健身房先从什么方面开始?要注意哪些?
1.先去跑步十五分钟热身增强自己的心肺功能2.平板支撑一分钟一组,五组3.跳高垫,十五个一组,五组4.卷腹运动十五个一组,五组5.甩大绳,45秒一组,五组男士应该怎么练健身?三种最简单有效的有氧减肥运动运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪,如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥运动,下面介绍的几个运动可帮你燃烧多余脂肪!  ...

心脏起搏电击时医生说的是什么英文 音译 大概是 格

心脏起搏电击时医生说的是什么英文 音译 大概是 格
那个词就是“clear”,这个词在这里的意思是“离开,清场”。也就是让其他人不要接触病人以防止遭受误电击。另外纠正一下,这种急救操作不叫起搏,而是叫电除颤,很多人都存在这种误区。我是一名医生,也是一名患者。患的就是癫痫,网上说集冲治疗仪可以较好解决我的问题,有点动心,也有点不放心。我是一名医生,也是一名患者。患的就是癫痫,网上说集冲治疗仪可以...

治疗风湿疾病的误区是什么?黑蜂拔毒贴主要治疗风湿类风湿病提醒:怎么样治疗风湿类风湿病最好?

治疗风湿疾病的误区是什么?黑蜂拔毒贴主要治疗风湿类风湿病提醒:怎么样治疗风湿类风湿病最好?
对于疾病的治疗,很多人都会产生误区,最后治疗的效果不理想,而且很可能引起其它疾病的同时发生。风湿病的治疗误区:一、自服“纯中药秘方”:长期服用含有大量激素的中成药导致股骨颈坏死的病例在国内常有报道。激素对于类风湿性关节炎治标不治本。一般在急性期、免疫抑制药物尚未显效时使用。一旦出现骨质疏松、高血压等副作用,就需在医生指导下减量或停药。即使中药,也...

治疗早 泄有哪些误区?该什么预防进入这些误区?

治疗早 泄有哪些误区?该什么预防进入这些误区?
误区吗?说到这个,我想起我的一个哥们,他以前也是早泄,性生活时间相当短,他自己也受不了,跟老婆关系也很僵,他以为是肾虚,买了很多补品去调理,结果效果不大,最后去莆田生殖医学专科医院诊断治疗的,那医生说不是因为肾虚,好像是什么敏感神经过多导致的,做了个背神经阻断术治愈的,效果挺好的,你可以去看看。气血不足如何调理中医馆教你告别三误区编者按:很多...

女性艾滋病有哪些特征

女性艾滋病有哪些特征
艾滋病,即获得性免疫缺陷综合症。是人类因为感染人类免疫缺陷病毒后导致免疫缺陷,并发一系列机会性感染及肿瘤等于免疫系统相关的疾病。我国将HIV感染分为急性期、无症状期和艾滋病期。艾滋病这个让人心惊胆寒的病症,已经成为人们关注的焦点,近年来艾滋病的传播和感染呈现上升趋势。女性得艾滋病后有什么表现得艾滋病后会聘复杂而多样的的症状,在临床上与其它许多...

有哪些适合糖尿病人的食谱呢?

有哪些适合糖尿病人的食谱呢?
饮食控糖的道理已经听了无数遍,可究竟怎么操作还是一头雾水。都说主食要粗细搭配,可这究竟怎么搭配,操作起来太困难。都说每天蔬菜至少要吃500克,可看到蔬菜就提不起胃口,怎么办?为了解决大家的问题,今天,“问上医”给大家带来了10道菜谱,手把手教你主食的搭配方法,让你不再为主食吃得过多,蔬菜吃得不够而发愁。糖友吃主食:主食定量,粗细搭配,全...

有哪些简单易学的降血糖食疗方法?

有哪些简单易学的降血糖食疗方法?
自古以来,糖尿病就存在,只是中医不叫糖尿病,属于“消渴”。(本文可能有点长,请耐心往后看。)中医中确实存在很多食疗与药膳的方法,但是大家一定要有一个概念,就是糖尿病必须要做到五方面的控制,综合调理才能改善健康状况,稳定病情,避免过早出现糖尿病的并发症。一、看待糖尿病饮食干预与食疗的观点饮食干预,药物治疗,运动控制,代谢监测,健康教...

秋天运动的时候要注意什么问题?

秋天运动的时候要注意什么问题?
秋天到了天气慢慢的已经变凉了。秋天运动的时候,一定要注意保暖。尤其是早晨寒气比较重。锻炼身体的时候容易出汗应放置感冒。而且,要多喝一些温开水而且要根据天气变化及时增减衣物。。。秋季进行运动健身应该注意什么?秋季健身有“四防”秋令时节,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外寒冷刺...

妇科疾病会引起尿频吗?

妇科疾病会引起尿频吗?
对于广大女性来说,妇科疾病是最令人头痛的。比如月经不调、白带增多等,给女性生活带来诸多不便,直接影响生活质量。那么,妇科疾病会引起尿频吗?答案是有这个可能性的。不少人都知道,尿频、尿急、尿痛三者是常见的膀胱刺激征,也是急性泌尿系感染的常见症状。如果在性生活后出现,并伴有白带增多或异味的现象,可能是由阴道炎或淋病引起的。此外,大多数女性在...