有效的高血压的偏方有什么
老玉米胡子可治疗高血压:从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗...
人工呼吸法急救怎祥釆用？
(1)施行人工呼吸前，应迅速将触电者身上妨碍呼吸的衣领、上衣、裤带等解开，使胸部能自由扩张，并迅速取出触电者口腔内妨碍呼吸的异物，以免堵塞呼吸道。(2)做口对口人工呼吸时，应使触电者仰卧，并使其头部充分后仰，使鼻孔朝上，如舌根下陷，应把舌根拉出来，以利呼吸道畅通。(3)救护人站在其头部的一侧，自己深吸一口气，对着伤病人的口（两嘴要对紧不要漏气）...
最有效的健身方法
最好的抗衰老运动：跑步。抗衰老的健身方法首推跑步，试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。 最好的减肥运动：滑雪、游泳。以手脚并用的效果最好，如滑雪、游泳等。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举重、爬山等运动，对消耗脂肪特别有效。 最好的健美运动：体操。不少青年男女追求健美，只要持之以恒进行健美操和...
夏季健身您需要注意：
夏季健身补水先行指导教练：浩沙健与美健身俱乐部欧陆经典店私人教练刘少先夏日健身，就意味着运动会消耗身体更多营养物质，所以健身者一定要注意补水，因为炎热的天气里，普通健身者在30摄氏度的温度下进行1个小时较大量的运动，汗液排放量便可达到3升以上，如果不及时补充水分，那么在夏季人们健身的时候，身体一旦出现脱水，健身者便会出现疲劳、厌食、头晕、...
学生瘦大腿肌肉腿最快方法是什么？
可以先判断一下自己是真的肌肉腿还是脂肪腿，大腿绷紧捏一下，捏的起来属于脂肪，捏不起来的就是肌肉了。肌肉腿针对肌肉腿，我们可以做以下的处理方法（1）长时间不用大腿，肌肉自己会萎缩的。（2）如果想加快速度，那就对大腿进行经常性的拉伸拉伸大腿后侧（一边30s，早晚各一次）拉伸大腿前侧（单边30s，早晚各一次）臀部也不要...
水蛭能治高血压吗？
水蛭功效与作用活血化瘀、消肿止痛、预防血栓水蛭为水蛭科动物蚂蟥、水蛭或柳叶蚂蟥的干燥全体。夏、秋二季捕捉，用沸水烫死，晒干或低温干燥。扁长圆柱形，体多弯曲扭转。性咸、苦，平，有小毒，归肝经，具有活血化瘀、消肿止痛、预防血栓的功效。1、活血化瘀：活血化瘀、促进血液循环是水蛭入药后的主要功效，它对女性因血瘀导致的月经不调和闭经有特别明显的治疗...
什么叫肛周常见疾病？
肛周疾病有内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛乳头肥大、肛周湿疹、肛周尖锐湿疣、直肠癌等，以上这些疾病都属于肛肠科常见病。排便时出血考虑痔疮或者肛裂，排便出血无疼痛感觉是痔疮的表现可以用痔疮膏，排便时出血伴肛门部疼痛考虑肛裂，在用药同时需要保证大便通畅。肛旁突然长出一个脓包考虑肛周脓肿需要手术；肛周潮湿并且瘙痒考虑肛周湿疹，可以口服地氯雷他...
拍打降血压的方法？
首先拍打是不降血压的，没有降血压的作用，不要相信任何民间偏方和保健品。治疗高血压需要去正规医院就诊治疗的，在医生治疗下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制在正常范围内的。平时要保持良好的心态，注意休息，不可以熬夜，定期监测血压。中国人血压多少才正常？高血压治疗误区有哪些？通常情况下，我们认为血压正常值为120/80毫米汞柱，但是，不同年龄段血...
男生生理卫生小常识
尽量找一些事情去做把注意力引开正常两到三个礼拜手淫一次是有好处的...
做什么运动可以使身体强壮?用科学知识来回答
使身体在短时间内强壮起来的运动项目是跑步。 早在两千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果您想强壮，跑步吧！如果您想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”我国民间也有俗话说：“人老先从腿上老，人衰先从腿上衰”。 跑步是基本活动技能，是人体快速移动的一种动作姿势。跑步和走路的主要区别在于两腿在交替落地过程中有一个腾空阶段。跑步是最简便...
